سبب عدم ارتداء الحوامل للكعوب العالية

بالنسبة للعديد من النساء ، أثناء الحمل ، ما هي الأحذية التي يجب ارتداؤها هو السؤال الأكثر شيوعًا. تعتبر الراحة والأمان من أهم عوامل الحمل ، لذلك يجب على النساء الانتباه عن كثب للمخاطر التي تحدث عند ارتداء الكعب العالي.

هل من الآمن ارتداء الكعب العالي أثناء الحمل؟ إذا كنت معتادًا على ارتداء الكعب العالي بانتظام قبل الحمل ، فإن الإقلاع المؤقت لمدة تسعة أشهر يمثل تحديًا كبيرًا للنساء في هذه المرحلة. مع aFamilyToday Health ، تعرفي على المشاكل الصحية التي يمكن مواجهتها عند ارتداء الكعب العالي في المقالة التالية.

شد عضلي

عندما ترتدي الكعب العالي لفترة طويلة ، سوف تنقبض ربلتك. هذا يؤدي إلى تقلصات أثناء الحمل ، مما يجعل الأم الحامل مؤلمة ومحبطة وسريعة الانفعال.

آلام الظهر

سوف يغير الكعب العالي وضعيتك الطبيعية. يميل الحوض إلى الانثناء للأمام ، مما يؤدي إلى ثني العمود الفقري. سيغير وزن الدفع الأمامي وضعك ويسبب الألم. تصبح الأربطة السفلية والساقين متوترة أثناء الحمل. كما أن ارتداء الكعب العالي يزيد الضغط على الوركين والعمود الفقري ، مما يؤدي إلى الشعور بألم في جميع أنحاء الفقرات والأربطة والوركين.

التوازن صعب

انخفاض تحمل الكاحل بسبب الوزن الأمامي لوزن الجسم عند ارتداء الكعب العالي والتغيرات الهرمونية داخل الجسم سيكون:

أسباب ضعف التوازن

تزداد احتمالية فقدان التوازن والتعثر ، مما يعرض الأم الحامل والجنين للخطر.

شد عضلي

مثل الظهر والبطن ، فإن الأربطة في الكاحلين والعجول تتوسع بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أيضًا:

أسباب توتر عضلات القدم.

السبب الذي يجعل الأحذية التي كنت ترتديها مريحة من قبل تصبح ضيقة ومؤلمة

تورم القدمين

حالة طبية تسمى الوذمة أو التورم في الساقين والكاحلين وأصابع القدم شائعة جدًا عند النساء الحوامل.

ارتداء الكعب العالي أو الكعب العالي سيجعل التورم أسوأ ؛

يمكن أن يؤدي ارتداء الكعب العالي في أواخر الحمل إلى تورم أصابع القدم ؛

ضعف الدورة الدموية ، وركود في الجزء السفلي من الجسم ، مصحوبًا بتورم مؤلم في إصبع القدم.

إجهاض

تتعرض النساء الحوامل اللواتي يرتدين الكعب العالي دائمًا لخطر الإجهاض. تهدد سلامة الجنين قدرة الأم على التعثر أو التواء ساقها في أي وقت. لذلك ، يجب ألا تضع الأم الحامل نفسك وطفلك في مثل هذا الموقف الخطير. على الأمهات الحوامل أن يتذكرن أنه لا يوجد شيء مهم مثل صحة وسلامة الأم والجنين.

نأمل أن تزود المشاركة المذكورة أعلاه الأمهات الحوامل لفهم الآثار الضارة للكعوب العالية أثناء الحمل جزئيًا. بدلاً من ذلك ، يجب على الأمهات اختيار الأحذية ذات النعل الناعم والمتجدد الهواء لضمان سلامة أنفسهن وطفلك!