الفواكه

ما يجب أن تأكله المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الماضية لجنين سليم

ما يجب أن تأكله المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الماضية لجنين سليم

خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، يتطور الجنين بسرعة كبيرة. في هذا الوقت ، هل تعرفين ما يجب أن تأكله المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل؟

ماذا نأكل بعد الولادة: 6 نصائح للأمهات للبقاء

ماذا نأكل بعد الولادة: 6 نصائح للأمهات للبقاء

aFamilyToday Health - سيكون الجمع بين الفاكهة والنشا الجيد أو محدودية الكافيين والسكر طرقًا فعالة لمساعدة الأمهات على استكمال الطاقة اللازمة بعد الولادة.

تغذية الأطفال من سن 2 إلى 13 سنة: ماذا يأكل الأطفال ليكونوا أصحاء؟

تغذية الأطفال من سن 2 إلى 13 سنة: ماذا يأكل الأطفال ليكونوا أصحاء؟

إذا كان لدى الوالدين أسئلة حول تغذية الأطفال ، فيرجى الرجوع إلى مقالة aFamilyToday Health لتتمكن من فهم هذه المشكلة بشكل أفضل.

أخبرك كيف تمنع التسمم الغذائي أثناء الحمل

أخبرك كيف تمنع التسمم الغذائي أثناء الحمل

يعد الطعام الملوث أحد أسباب التسمم. من الضروري للغاية منع التسمم الغذائي بشكل استباقي أثناء الحمل.

10 أطعمة تساعد الأطفال على تطوير الطول الطبيعي

10 أطعمة تساعد الأطفال على تطوير الطول الطبيعي

هل تريدين أن يكون طفلك طويل القامة وبصحة جيدة؟ هناك طرق عديدة لزيادة الطول للأطفال. يوجد فيه بعض الأطعمة التي تساعد الأطفال على تطوير الطول.