التشنجات.

تشنجات وتورم المفاصل ودوالي الأوردة هي المشاكل الأكثر شيوعًا عند النساء الحوامل والتي تشعر الكثير من النساء بعدم الراحة وعدم الراحة.

تعلّمي وجيب بعض النصائح للمساعدة في تخفيف التقلصات أثناء الحمل والتي ستساعد الأمهات الحوامل على النوم طوال الليل.

قد تندهش النساء الحوامل المصابات بتشنجات في ربلة الساق أثناء النوم بألم خدر. ما هو سبب وعلاج هذا الاضطراب؟