المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
هناك مضاعفات أثناء الحمل مع التوائم يمكن مواجهتها في أشهر الحمل وأيضًا أثناء الولادة. لذلك يجب الاهتمام بالصحة خلال هذه الفترة.
من دواعي سروري أن تكون حاملاً بتوأم . ومع ذلك ، خلف الفرح سيكون هناك الكثير من القلق لأن التوائم يعني أنك ستواجه المزيد من المشاكل أثناء الحمل.
المخاض المبكر هو المخاض قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل. عادةً ما تنخفض مدة الحمل إذا كنت حاملاً بتوأم أو عدة حالات حمل. تستمر معظم حالات الحمل الفردي حوالي 39 أسبوعًا ، والتوائم حوالي 36 أسبوعًا ، وثلاثة توائم حوالي 32 أسبوعًا ، والرباعية حوالي 30 أسبوعًا ، وخمسة أسابيع.
وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، فإن ما يقرب من 60 ٪ من التوائم خدج. بالنسبة لثلاثة توائم ، يرتفع هذا الرقم إلى 90٪.
عادة ما يكون الأطفال الخدج يعانون من نقص الوزن (أقل من 2.5 كجم). لا يزال جسم الطفل وجهازه غير مكتمل النمو. لذلك ، ستكون رعاية الطفل المبتسر أكثر صعوبة لأن الطفل يحتاج إلى دعم للامتصاص والتنفس والبقاء دافئًا ومحاربة الالتهابات.
يتعرض الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن أيضًا لخطر متزايد للإصابة بمشاكل طويلة الأمد مثل التخلف العقلي والشلل الدماغي وفقدان البصر وفقدان السمع.
إذا ولد الطفل قبل 28 أسبوعًا ، فسيكون الطفل أكثر ضعفًا. بعض الأعضاء لا تستطيع حتى العمل خارج الرحم. هذه الحالات تتطلب رعاية خاصة.
تعتبر تسمم الحمل من أكثر المضاعفات شيوعًا عند التوائم. وفقًا لـ WebMD ، فإن إنجاب توأم يعرضك لخطر الإصابة بتسمم الحمل ضعف احتمال الإصابة بحمل واحد. أظهرت الدراسات أن سبب هذه الحالة قد يكون بسبب زيادة وزن المشيمة.
يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراض مثل ارتفاع ضغط الدم. تركيز عالي من البروتين في البول. تورم في الساقين أو الكاحلين أو اليدين أو الوجه ؛ صداع الراس؛ رؤية غير واضحة مرهق؛ سريع التنفس آلام المعدة ... أنت أيضًا عرضة للكدمات وغير قادر على تحمل الضوء القوي.
حتى لو كنت حاملاً بحمل متعدد ، يمكن أن يستمر نمو طفلك كالمعتاد مثل الحمل لمرة واحدة حتى نقطة معينة.
إذا كنت حاملاً بتوأم ، سيبدأ نمو طفلك في التباطؤ بين 30 و 32 أسبوعًا.
غالبًا ما تحدث متلازمة تأخر النمو داخل الرحم لأن المشيمة غير قادرة على تلبية الاحتياجات الغذائية للجنين. سيراقب طبيبك تطور الجنين عن طريق أخذ الموجات فوق الصوتية للجنين وقياس محيط خصرك لإعطاء النصيحة الأنسب.
إن ارتفاع خطر الإصابة بسكري الحمل أثناء التوائم هو نتيجة لتطور المشيمة التي تزيد من مقاومة الأنسولين وتزيد من التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل ، فقد ينمو طفلك بشكل كبير جدًا. سيزيد هذا من خطر حدوث مضاعفات أثناء الولادة ويجبرك على إجراء عملية قيصرية. قد يعاني طفلك أيضًا من مشاكل في التنفس ونقص السكر في الدم بعد وقت قصير من الولادة.
يعتبر سكري الحمل أكثر شيوعًا عند النساء اللائي يحملن أكثر من طفل واحد. إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل ، فسوف يراقبك طبيبك عن كثب. من المحتمل أن تكون قادرًا على التحكم في نسبة السكر في الدم من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، لكن بعض النساء سيحتاجن أيضًا إلى حقن الأنسولين أو الأدوية. يمكن أن يكون لمرض السكري الذي يتم التحكم فيه بشكل سيء عواقب وخيمة عليك وعلى طفلك.
تحدث مضاعفات المشيمة المبكرة عندما تنفصل المشيمة عن جدار الرحم قبل الولادة. يمكن أن تؤدي حالات الحمل المتعددة إلى مضاعفة خطر الإصابة بالمشيمة المبكرة بمقدار ثلاثة أضعاف.
يمكن أن تحدث المشيمة المبكرة في أي وقت في النصف الثاني من الحمل ، وخاصة خلال الثلث الثالث من الحمل. يمكن أن يسبب هذا مشاكل في النمو ، أو الولادة المبكرة ، أو ولادة جنين ميت .
مع حالات الحمل المتعددة ، يمكن أن تتم إزالة المشيمة المبكرة بمجرد ولادة الطفل الأول بشكل طبيعي وقد يحتاج الآخر إلى عملية قيصرية.
من المرجح أن تفقد النساء الحوامل بتوأم طفلهن. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم متلازمة اختفاء التوائم.
إذا كانت هذه هي الحالة ، فسيختفي الحمل أو يحدث الإجهاض . تحدث مثل هذه الحالة عادةً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لكنها لا تزال معرضة للخطر في الأشهر القادمة. قد لا تدرك حتى حالتك لأنها لا تسبب النزيف.
بالنسبة إلى التوائم ، عادة ما تكون الولادة ممكنة إذا كان الطفل الأول بالقرب من عنق الرحم ورأسه لأسفل. إذا كان الطفل في وضع غير موات ، فقد يأمر الطبيب بإجراء عملية قيصرية لضمان سلامتك أنت وطفلك.
في حالات أخرى ، يمكن أن تؤدي المضاعفات بعد ولادة الطفل الأول إلى إجراء عملية ولادة قيصرية لطفلك الثاني. إذا كان لديك المزيد من الأطفال ، فسيتعين عليك إجراء ولادة قيصرية لتجنب الخطر.
تعد متلازمة نقل الدم التوأم (TTTS) من مضاعفات الحمل التوأم النادرة ولكنها خطيرة. تحدث المتلازمة في التوائم المتماثلة (توأمان متماثلان من نفس البويضة) عندما يتدفق الدم من طفل إلى آخر عبر المشيمة. يتعرض الجنين المتبرع لخطر الإصابة بفقر الدم والجفاف والتخلف ، بينما يمكن أن يصاب الجنين الذي يتلقى الدم بفشل القلب وارتفاع ضغط الدم.
وفقًا لـ BabyCenter ، فإن حوالي 10-15 ٪ من التوائم الذين لديهم نفس البويضة سيختبرون هذا.
يمكن علاج متلازمة نقل الدم المزدوج بجراحة الليزر لقطع الاتصال بين الأوعية الدموية للجنين.
إن تحديد التوائم مبكرًا وما إذا كان الأطفال لديهم نفس البويضة سيمنح طبيبك متسعًا من الوقت لاكتشاف أي مضاعفات محتملة للحمل في التوائم ومراقبتها وعلاجها.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب الانتباه أيضًا إلى المشكلات التالية لتجربة أكثر شهور الحمل أمانًا:
فحوصات منتظمة أثناء الحمل ؛
فهم علامات المضاعفات المحتملة ؛
تغيير التغذية المناسبة أثناء الحمل ؛
اشرب كمية كافية من الماء كل يوم.
تمرن أثناء الحمل مع تمارين خفيفة مثل اليوجا أو المشي أو البيلاتيس أو السباحة ؛
قد يطلب منك طبيبك إجراء حمل في الفراش في مرحلة ما من الحمل لمنع مضاعفات التوائم الخطيرة. ومع ذلك ، بدون وصفة طبية من طبيبك ، لا يجب عليك القيام بذلك.
تمر بعض النساء الحوامل بتوأم بحمل جيد. لا يواجهون أي مخاطر أو مضاعفات. ومع ذلك ، لا يزال التعرف على مضاعفات التوائم أمرًا ضروريًا للغاية لضمان صحتك وصحة طفلك.
أتمنى أن يكون لديك أم مربعة
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة