وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
أفضل عصائر إزالة السموم
مجرد الانتقال إلى نظام غذائي كامل الأطعمة وإضافة عصير أو اثنين من عصائر الفاكهة والخضروات إلى روتينك اليومي سيقطع شوطًا طويلاً نحو تنظيف أنسجتك وأنسجتك.
يسرد الجدول التالي بعض مجموعات العصائر والعصائر والأعضاء المستهدفة. امزج ثلاث أو أربع فواكه و / أو خضروات مع 1/2 ملعقة صغيرة من الأعشاب المجففة في عصير أو سموذي وقم بتغيير التوليفات في كل مرة. استخدم هذه العصائر المزيلة للسموم في برنامج عصائر يومي أو في برنامج محدد لإزالة السموم.
تركيبات إزالة السموم والتطهير
| عصير أو سموثي | الفاكهة | خضروات | أعشاب |
|---|---|---|---|
| تدفق الكلى | تفاح ، توت بري ، عنب ، ليمون ، شمام ، بابايا ، فراولة ، بطيخ |
الهليون والشمندر والخضر والملفوف والكرفس والخيار | جذر الهندباء ، حرير الذرة |
| تطهير الكبد | تفاح ، عنب ، ليمون ، ليمون ، برتقال ، بابايا ، كمثرى | شمندر وخضروات ، جزر ، كرفس ، إندف ، كرنب ، كرنب ، جزر أبيض ، سبانخ ، طماطم ، جذر لفت وخضروات ، قمح |
جذر الأرقطيون ، جذر الهندباء وأوراقها ، شوك الحليب ، جذر حوض أصفر |
| دعم المثانة | التوت البري والبطيخ والكمثرى والبطيخ | الشمندر والخضر والكرنب والجزر والجزر الأبيض والطماطم واللفت والخضروات والقمح |
أوراق الهندباء ، الرجلة ، الحلبة |
| دعم الإمساك | تفاح ، توت أزرق ، حمضيات ، شمام ، شمام ، بابايا ، خوخ ، كمثرى ، فراولة ، بطيخ |
ملفوف ، هندباء ، سبانخ ، قمح | جذر عرق السوس ، جذر الحوض الأصفر ، بذور سيلليوم |
| دعم احتباس السوائل | فراولة ، بطيخ | براعم الفاصوليا والخيار | |
| تطهير الأمعاء | خوخ | ||
| تطهير الجلد والجهاز الليمفاوي | توت بري ، جريب فروت ، ليمون ، ليمون ، شمام ، برتقال ، بطيخ |
هليون ، شمندر وخضروات ، جزر ، خيار ، كرنب ، فلفل ، سلق سويسري ، لفت ، كرنب ، عشبة القمح |
جذر الأرقطيون ، أوراق الهندباء ، إشنسا ، حلبة ، بقدونس |
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
