ألواح الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني الخالية من الغلوتين

يمكنك تنويع ألواح الشوكولاتة الخالية من الغلوتين بزبدة الفول السوداني بعدة طرق. قم بتحريك بعض المربى المفضل لديك في القضبان قبل خبزها مباشرة أو ضع طبقة رقيقة من المربى وبعض الفول السوداني المطحون على الألواح النهائية. يمكنك أيضًا وضع رقائق الشوكولاتة أو رقائق زبدة الفول السوداني أو رقائق الشوكولاتة البيضاء على الألواح قبل خبزها بدلاً من تجميدها.

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطهي: 25 دقيقة

المحصول: 36 شريط ملفات تعريف الارتباط

2 كوب بالإضافة إلى 12 كوب زبدة الفول السوداني الكريمية

نصف كوب سكر بني معبأ

1/2 كوب سكر بودرة

1/3 كوب سكر حبيبي

1/4 كوب عسل

2 بيض

1 ملعقة صغيرة فانيليا

عبوة واحدة 12 أونصة (2 كوب) رقائق شوكولاتة نصف حلوة

1 كوب فول سوداني مفروم

سخن الفرن على 350 درجة فهرنهايت.

ضعي مقلاة مقاس 13 × 9 بوصة بورق الألمنيوم وضعيه جانبًا.

في وعاء كبير للخلاط ، اخلطي كوبين من زبدة الفول السوداني والسكر البني والسكر البودرة والسكر المحبب والعسل والبيض والفانيليا.

يخفق جيدا حتى يتجانس.

يُسكب المزيج ويُوزّع في المقلاة المُعدّة. اخبزيها لمدة 15 إلى 25 دقيقة ، أو حتى تتماسك القضبان وتصبح بنيًا ذهبيًا فاتحًا حول الحواف.

أخرجيها من الفرن وضعيها على رف التبريد.

في وعاء متوسط ​​الحجم آمن للاستخدام في الميكروويف ، اخلطي رقائق الشوكولاتة مع 1/2 كوب من زبدة الفول السوداني. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة ؛ إزالة والتحريك.

استمر في طهي الخليط في الميكروويف على درجة عالية لمدة دقيقة واحدة مع التقليب بعد كل فاصل حتى يذوب الخليط ويصبح ناعمًا.

يُسكب مزيج الشوكولاتة فوق الألواح الدافئة وينتشر حتى يغطى. يرش الفول السوداني المفروم ويترك حتى يبرد.

مقطعة إلى قضبان للتقديم.

لكل وجبة: 209 سعرات حرارية (من الدهون 126) ؛ دهون 14 جم (مشبع 4 جم) ؛ الكوليسترول 12 ملغ. الصوديوم 89 ملغ ؛ 19 جم كربوهيدرات. الألياف الغذائية 2 جم ؛ بروتين 6 جم.