سلطة السبانخ والمندرين

تجمع سلطة اليوسفي بالسبانخ اللذيذة ، جيدًا ، السبانخ الصغيرة وشرائح الماندرين البرتقالية الحلوة لصنع سلطة ملونة ولذيذة. صلصة متوازنة من الخل البلسمي وخردل العسل.

سلطة السبانخ والمندرين

وقت التحضير: ٨ دقائق

وقت الطهي: 6 دقائق

المحصول: 4 حصص

1/4 كوب صنوبر

2 ملاعق كبيرة عصير برتقال

1 1/2 ملعقة كبيرة خل بلسمي

2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

1/8 ملعقة صغيرة ملح

1/8 ملعقة صغيرة فلفل

2 ملاعق صغيرة عسل

1/2 ملعقة صغيرة خردل بني

4 أكواب من أوراق السبانخ الطازجة

1/4 بصلة حمراء

علبة 15 أونصة من البرتقال اليوسفي

رش مقلاة صغيرة برذاذ غير لاصق.

ضع الصنوبر في المقلاة.

على نار متوسطة عالية ، نخب المكسرات مع التحريك المستمر حتى يصبح لونها بني فاتح.

أخرج المقلاة من الموقد واتركها تبرد.

في وعاء صغير ، اخفقي عصير البرتقال والخل والزيت والملح والفلفل والعسل والخردل معًا.

في وعاء كبير ، اخلطي السبانخ والصلصة معًا حتى تتغطى بالتساوي.

قطعي ربع البصل إلى شرائح رفيعة.

صفي الماندرين من البرتقال.

أضيفي الصنوبر والبصل والبرتقال إلى السبانخ.

إرم حتى يتم توزيعها بالتساوي.


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.