وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
سلطة فواكه كاليبسو لتناول وجبة فطور خالية من منتجات الألبان
لوجبة إفطار سريعة وخفيفة خالية من مشتقات الحليب ، فإن سلطة الفواكه هي الطريقة المثلى أو تجعلها أكثر قلبًا عن طريق وضعها في وعاء من الحبوب الساخنة أو الباردة. استخدم سلطة الفاكهة كطبق جانبي جذاب مع الفطائر أو الوافل أو البيض.
وقت التحضير : 10 دقائق
وقت التبريد : ساعتان
المحصول : 6 حصص
2 كوب بطيخ مكعبات
2 كوب مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
1 كوب قطع أناناس (مصفاة ، في حالة استخدام الأناناس المعلب)
2 حبة موز متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة إلى شرائح
1/4 كوب من رقائق جوز الهند غير المحلاة
عدة أوراق نعناع طازجة ، مفرومة
6 أونصات لبن زبادي بنكهة الفانيليا أو الليمون
ضعي الفاكهة المحضرة وجوز الهند والنعناع الطازج في وعاء متوسط الحجم واخلطيهم برفق باستخدام ملعقة خشبية.
برد الخليط لمدة ساعتين على الأقل.
أضف القليل من الزبادي فوق كل طبق من سلطة الفواكه عند التقديم.
استبدل الفواكه الموسمية الأخرى حسب الرغبة. لا يجب أن تكون المبالغ دقيقة.
لكل وجبة: 149 سعرة حرارية (29 من الدهون) ؛ الدهون 3 جم (مشبع 2 جم) ؛ الكوليسترول 0 ملغ. الصوديوم 7 ملغ ؛ كربوهيدرات 31 جم (ألياف غذائية 4 جم) ؛ بروتين 2 جم.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
