كرات الأرز بالسوشي السلمون المدخن

كرات أرز السوشي السلمون المدخن سريعة التحضير ، المكونة من أربعة مكونات ، عبارة عن سوشي مكون من 2 أو 3 قضمات. نظرًا لأن كرات الأرز هذه تستخدم سمك السلمون المدخن ، يمكنك تقديمها للأصدقاء الذين يشعرون بالحساسية تجاه الأسماك النيئة.

وقت التحضير: 15 دقيقة

المحصول: 8 كرات أرز سوشي

1 ملعقة كبيرة قبر

2 كوب أرز سوشي محضر

3 أونصات سمك سلمون مدخن مقطع

8 نبات الكبر

8 قطع ليمون ودجز

اشطف ملعقة كبيرة من نبات الكبر وفرمها.

اخلطي الكبر المفروم برفق مع أرز السوشي حتى تمتزج جيدًا.

املأ كوب قياس رطب 1/4 كوب بخليط الأرز.

كوب القياس يساعد في تشكيل كرة الأرز.

قطع السلمون المدخن إلى 8 قطع ، كل 2 بوصة مربعة.

ضعي قطعة من السلمون المدخن على غلاف بلاستيكي مقاس 10 بوصات ثم غطي السلمون بربع كوب من خليط أرز السوشي.

التقط حواف الغلاف البلاستيكي وقم بلف عبوة الأرز في شكل كرة.

قم بفك الغلاف وضع كرة الأرز ، مع السلمون جنبًا إلى جنب ، على طبق.

اصنع 7 كرات أرز سلمون مدخن باتباع الخطوات من 3 إلى 7.

زينوا الجزء العلوي من كل كرة أرز بكبر كامل.

قدميها على الفور مع شرائح الليمون.

لكل كرة أرز: 77 سعرات حرارية (من الدهون 3) ؛ الدهون 0 جم (مشبع 0 جم) ؛ الكوليسترول 2 ملغ. الصوديوم 306 ملجم ؛ كربوهيدرات 14 جم (ألياف غذائية 0 جم) ؛ بروتين 3 جم.


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.