كيف يتم تشخيص عدم تحمل اللاكتوز

من السهل تجربة حمية الإقصاء. لمعرفة ما إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، ما عليك سوى استبعاد جميع منتجات الألبان ومنتجات الألبان ، بما في ذلك الأطعمة المصنوعة من الحليب أو منتجات الألبان الأخرى ، لفترة قصيرة من الوقت - من بضعة أيام إلى أسبوع. إذا اختفت الأعراض ، فقد تحصل على إجابتك. قد تقرر أن بعض الأطعمة تزعجك أكثر من غيرها.

قد يقرر طبيبك أيضًا إجراء اختبارات أخرى للتركيز على تشخيص عدم تحمل اللاكتوز. تشمل هذه الاختبارات ما يلي:

• اختبار تنفس الهيدروجين: بعد شرب مشروب يحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز ، يتم تحليل أنفاسك على مدى فترة زمنية للتحقق من مستويات الهيدروجين. الأشخاص الذين ينتجون اللاكتاز يكون لديهم كمية أقل من الهيدروجين في أنفاسهم. الأشخاص الذين لا ينتجون اللاكتاز والذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز هم أكثر عرضة لوجود مستويات عالية من الهيدروجين في أنفاسهم. يحدث الهيدروجين عندما تخمر البكتيريا اللاكتوز غير المهضوم في القولون.

• اختبار حموضة البراز: إذا كنت لا تنتج اللاكتاز ولا تستطيع هضم اللاكتوز ، فيمكن اكتشاف الأحماض والسكر في عينة البراز. غالبًا ما يستخدم هذا الاختبار للرضع والأطفال الصغار الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي لمساعدة مقدمي الرعاية الصحية على استبعاد الأسباب المختلفة.

يعد عدم تحمل اللاكتوز أمرًا شائعًا عند الرضع والأطفال الصغار ، ولكن قد يتأثر الأطفال المولودين قبل الأوان.

• خزعة الأمعاء: في هذا الاختبار ، يفحص الطبيب قطعة صغيرة من نسيج الأمعاء ويقيس مستوى نشاط اللاكتيز.

• الاختبار الجيني: يمكن للعلماء استخدام الاختبارات الجينية لتحديد ما إذا كان لديك الجينات المرتبطة بإنتاج اللاكتيز في مرحلة البلوغ أو الجينات المرتبطة بعدم ثبات اللاكتيز.

خلص تقرير صدر عام 2010 عن عدم تحمل اللاكتوز والصحة من قبل المعاهد الوطنية للصحة إلى أنه من المستحيل تقدير عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يتأثرون بسوء امتصاص اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز بدقة. يرجع ذلك جزئيًا إلى أن الدراسات كانت غير متسقة في الطريقة التي تحدد بها الحالة. خلاصة القول هي أن غالبية البالغين في العالم يتأثرون - سواء كانت لديهم أعراض أم لا - لأن العديد من البشر غير مصممون لهضم الحليب بعد الرضاعة.

من المرجح أن يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز في الولايات المتحدة في السنوات القادمة. تظهر بيانات التعداد أن الأقلية غير البيضاء في الولايات المتحدة ستكون أغلبية بحلول عام 2050. الأشخاص في هذه الأقلية هم الأكثر عرضة للإصابة بحساسية اللاكتوز.