وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
ما الذي يسبب حمض الجزر؟
يحدث ارتداد الحمض نتيجة خلل في العضلة العاصرة للمريء السفلية (LES). LES عبارة عن حلقة صغيرة من العضلات بين المريء والمعدة. عندما يعمل بشكل صحيح ، فإنه يفتح للسماح للطعام والسوائل بالمرور إلى المعدة ، ثم يغلق على الفور. ليس من المفترض أن يتدفق الحمض إلى أعلى - وعندما يحدث ذلك ، يرتد.
يمكن أيضًا المساهمة في الارتجاع من خلال وجود فتق حجابي. هناك بعض الأدلة على وجود مكون وراثي للارتجاع. العادات ، ومع ذلك ، هي الجاني الرئيسي. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن وتناول وجبات كبيرة جدًا وتناول الأطعمة الخاطئة وشربها إلى الارتجاع. التدخين هو أيضا محفز.
يمكن أن تؤدي المواد الاستهلاكية التالية إلى ارتداد:
-
المشروبات الغازية
-
الحمضيات
-
الأطعمة الدهنية أو المقلية
-
طعام حار
باختصار ، عادة ما يكون النظام الغذائي ونمط الحياة من العوامل المسببة للارتجاع. قم بتغييرها ، ومن المحتمل أن تغير الأعراض الخاصة بك.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
