وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
موس الفراولة منخفض السكر في الدم مع نشارة الشوكولاتة
جرب وصفة موس الفراولة هذه عندما تبحث عن حلوى سريعة وسهلة مليئة بالنكهة ولكنها منخفضة على مؤشر نسبة السكر في الدم وخفيفة على السعرات الحرارية والسكر. يمكنك تخزين الموس المغطى في وعاء محكم في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام.
موس الفراولة منخفض السكر في الدم مع نشارة الشوكولاتة
وقت التحضير: 10 دقائق
المحصول: 8 حصص
عبوة واحدة سعة 10 أونصات من الفراولة المجمدة غير المحلاة ، مذابة
1/4 كوب سكر بودرة
عبوة واحدة 3-1 / 2 أونصة مزيج بودنغ الفانيليا الفوري
عبوة واحدة سعة 8 أونصات مغطاة بالجلد قليلة الدسم مجمدة ومذابة
8 ملاعق كبيرة من الشوكولاتة الداكنة المبشورة
ضعي الفراولة وأي عصائر من الذوبان في الخلاط واخلطيها حتى تصبح ناعمة. يُضاف مزيج السكر والفانيليا ويُخفق حتى يصبح كثيفًا. يُسكب المزيج في وعاء كبير ويُطوى المزيج حتى يمتزج جيدًا ويصبح سميكًا.
قسّم موس الفراولة بالتساوي إلى أطباق مثلجات زجاجية أو أكواب ماء صغيرة (حوالي 3/4 كوب من الموس لكل طبق) مع ملعقة كبيرة من الشوكولاتة الداكنة المبشورة فوق كل وجبة.
لكل وجبة: 162 سعرات حرارية (من الدهون 46) ؛ تحميل نسبة السكر في الدم 10 (منخفض) ؛ الدهون 5 جم (مشبع 4 جم) ؛ الكوليسترول 0 ملغ. 179 ملغ صوديوم كربوهيدرات 27 جم (ألياف غذائية 1 جم) ؛ بروتين 1 جم.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
