وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
نسبة السكر في الدم من المشروبات الشائعة
ما هو أصح مشروب يحتوي على نسبة منخفضة من السكر في الدم؟ إذا أجبت الماء ، فأنت على حق. يروي الماء العادي غير المنكه عطشك دون إضافة أي شيء ، بما في ذلك السعرات الحرارية ، وهذا بالضبط ما يتوق إليه جسمك. اجعل الماء العادي مشروبك الأساسي واستمتع بالمشروبات الأخرى ، مثل تلك المدرجة هنا ، بكميات صغيرة.
المشروبات
| نوع الطعام | حجم الحصة | نسبة السكر في الدم |
|---|---|---|
| حليب اللوز (نسيم اللوز) | 1 كوب | قليل |
| عصير تفاح | 1 كوب | واسطة |
| جعة | 12 أوقية سائلة | قليل |
| عصير جزر | 1 كوب | قليل |
| كوكا كولا | 1 كوب | واسطة |
| كوكتيل عصير التوت البري | 1 كوب | عالي |
| شراب طاقه | 1 كوب | واسطة |
| عصير جريب فروت | 1 كوب | واسطة |
| شوكولاتة ساخنة (من ميكس ومحضرة بالماء) | 1 كوب | واسطة |
| عصير ليمون أو ليمون | 1 أونصة سائلة | قليل |
| عصير الليمون | 1 كوب | واسطة |
| عصير البرتقال | 1 كوب | واسطة |
| نبيذ أحمر جاف | 5 أونصات سائلة | قليل |
| حليب الأرز | 1 كوب | عالي |
| حليب الصويا | 1 كوب | قليل |
| عصير الطماطم | 1 كوب | قليل |
| نبيذ أبيض جاف | 5 أونصات سائلة | قليل |
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
