وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
وصفة البطن المسطحة: شوربة جوز الهند الحارة
وازن حساء جوز الهند الحار هذا بالبروتين عن طريق إضافة المأكولات البحرية المفضلة لديك. سيكون الروبيان أو الأسقلوب لذيذًا. شعور خيالي؟ زين هذا الطبق بشرائح البصل الأخضر وقشر الليمون المبشور.
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 20 دقيقة
المحصول: 2 حصص
1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
1 طماطم متوسطة ، مقطعة إلى مكعبات
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 فليفلة صفراء مقطعة إلى شرائح
2 ملاعق كبيرة جوز هند مبشور
1-1 / 2 كوب ماء جوز الهند النقي الطبيعي من ZICO
1/4 إلى 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة مسحوق كاري
1 ملعقة طعام من مسحوق الزنجبيل
ملح للتذوق
فلفل للذوق
1 ملعقة كبيرة قشر ليمون للتزيين
في قدر كبير ، أضيفي زيت جوز الهند والثوم على نار متوسطة. نضيف الطماطم والبصل والفلفل وجوز الهند ويطهى المزيج حتى ينضج لمدة 5 دقائق.
انقل الخضار إلى محضر الطعام ، مع ماء جوز الهند ، والفلفل الحار ، ومسحوق الكاري ، ومسحوق الزنجبيل ، والملح ، والفلفل ، واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا.
يُسكب المزيج من محضر الطعام مرة أخرى في القدر على نار خفيفة. يُغلى المزيج على نار هادئة. نرفع عن النار ونقدمها دافئة. تُزين بقشر الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
لكل وجبة: 266 سعرات حرارية (من الدهون 106) ؛ الدهون 12 جم (10 جم مشبعة) ؛ الكوليسترول 0 ملغ. 92 ملغ صوديوم كربوهيدرات 40 جم (ألياف غذائية 7 جم) ؛ بروتين 4 جم.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
