وصفة فطائر التفاح والقرفة

من أعظم متع الحياة الاستمتاع بالأطعمة التي تحبها ، بما في ذلك المافن اللذيذ. هذه الوصفة الخاصة بفطائر باليو التفاح والقرفة تبقيك على المسار الصحيح عن طريق إزالة الأشياء السيئة واستبدالها بمكونات غنية بالمغذيات.

وقت التحضير: 5 دقائق

وقت الطهي: 20 دقيقة

المحصول: 5 حصص

1-1 / 2 كوب طحين لوز مقشر

1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز

1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

قليل من الملح

1/2 كوب عصير تفاح غير محلى

1 ملعقة صغيرة خل التفاح

1 بيضة بدرجة حرارة الغرفة

1 ملعقة صغيرة فانيليا

1-2 ملاعق كبيرة من العسل الخام

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت وضعي صينية المافن بأكواب الخبز. اخلطي دقيق اللوز وصودا الخبز والقرفة والملح في وعاء.

في وعاء منفصل ، اخفقي صلصة التفاح والخل والبيض والفانيليا والعسل.

يُسكب الخليط في قالب المافن المُجهز ، ويُملأ كل كوب إلى الأعلى.

اخبزيها حتى تدخلي عود أسنان في المركز ويخرج نظيفًا ، حوالي 20 دقيقة.

دع الكعك يبرد على رف سلكي قبل التقديم.

لكل وجبة: سعرات حرارية 233 (من دهون 160) ؛ الدهون 18 جم (مشبع 2 جم) ؛ كوليسترول 37 ملغ ؛ صوديوم 181 ملغ كربوهيدرات 14 جم (ألياف غذائية 4 جم) ؛ بروتين 9 جم.


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.