كتيب الأم الحامل: ما يجب وما لا يجب أن تفعله؟
هناك بعض العادات التي لا يجب عليك ممارستها أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الملاحظات الأخرى في الكتيب التي قد لا تعرفها.
الاستعداد للحمل
فوائد ممارسة ما قبل الحمل
aFamilyToday Health - قبل الحمل ، يجب على النساء الحفاظ على صحة أجسامهن من خلال ممارسة ما قبل الولادة. هيا نكتشف.
ما هي مدة الحمل الناجح؟
ما هي مدة الحمل مسألة العديد من الأزواج. لفهم هذه المشكلة بشكل أفضل ، لا تتجاهل المقالة التالية من aFamilyToday Health!
7 عوامل تزيد من فرص إنجاب التوائم
فيما يلي 7 عوامل تعزز القدرة على إنجاب التوائم ، وتساعدك على الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بقدرتك على التوائم وشريكك. إذا كنت ترغب في إنجاب طفلين في نفس الوقت ، فعليك الانتباه إلى هذه المشكلات السبعة.
سر جيد جدًا للعائلات التي تريد إنجاب ثلاثة توائم
إنجاب ثلاثة توائم هو حلم العديد من العائلات. على الرغم من أن هذه الظاهرة نادرة ، إلا أنه لا تزال هناك بعض النصائح لزيادة فرصك في النجاح.
كم يجب أن يكون وزن الأم أثناء الحمل؟
وفقًا للبحث ، فإن النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن أو نقص الوزن لديهن فرصة أقل بنسبة 23 إلى 43 ٪ في الحمل مقارنة بالنساء الأخريات. لذلك ، يجب أن يكون وزن الأم عند الحمل هو مقدار ما تهتم به الكثير من النساء.
لا ينبغي تفويت الطعام الجيد للأمهات الحوامل عند الذهاب إلى العمل
ستقدم aFamilyToday Health طعامًا جيدًا للأمهات الحوامل ، بينما في العمل ، لا يزال بإمكانهن تناول طعام صحي ، فالجنين لديه جميع العناصر الغذائية الضرورية.
التمارين عالية الكثافة تجعل من الصعب على المرأة الحمل
هل تعلمين أن التمرينات الرياضية الشديدة أو التمارين الشاقة يمكن أن تكون سببًا لصعوبة الحمل لديك؟
المرأة الحامل المصابة بنزيف في الأنف ليست شاذة؟
تعتبر النساء الحوامل المصابات بنزيف في الأنف حالة شائعة جدًا. حوالي 2 من كل 10 نساء حوامل يعانين من نزيف في الأنف. النزيف السليم أثناء الحمل مهم جدا.
هل الحمل في سن اليأس ممكن؟
الحمل في سن اليأس ممكن تمامًا ، لكنه ليس سهلاً بسبب الصعوبات التي يجلبها العمر للأزواج.
الإجهاض: الأسباب والعلامات والوقاية
لتقليل مخاطر الإجهاض ، تعرفي على الأسباب والعلامات التي يجب تحديدها بسرعة وكيفية الوقاية منها بشكل فعال في المقالة التالية!
ما هي علامات الحمل والحمل السابق للحيض؟
كثير من النساء يسيئون فهم أنهن حوامل ، لكنه في الحقيقة أحد أعراض ما قبل الحيض. إذن ما الفرق بينهما؟
هل يمكن للمرأة المصابة بتكيس المبايض أن تحمل؟
تشعر العديد من النساء بالقلق إذا كان المبيض متعدد الكيسات يمكن أن يحمل. الإجابة على هذا السؤال هي نعم وتحتاج فقط إلى متابعة علاج طبيبك.
8 أشياء لا يعرفها الجميع عن الاختبارات الجينية
aFamilyToday Health - يعتبر الاختبار الجيني حاليًا طريقة متقدمة لتحديد مخاطر العيوب الخلقية أم لا.
أخبرك بـ 5 نصائح لولادة طفل فعالة
الرغبة في إنجاب ابن "لمواصلة خط الأسرة" هو ما تريده أي عائلة. هل فهمت سر إنجاب الابن أم لا؟
التحضير العقلي قبل الولادة
aFamilyToday Health - إنجاب طفل هو أفضل شيء لكل والد. فهل استعدت ذهنياً قبل الولادة؟ دعنا نتعرف على aFamilyToday Health.
هل يمكن إنجاب طفل في أحد جانبي المبيض؟
حتى لو أجريت استئصالًا جراحيًا للمبيض ، فلا يزال لديك فرصة للحمل وأن تكوني أماً مثل أي امرأة أخرى.
