أهمية توقيت تناول الطعام وأدوية السكري

إذا كنت تتناول الأنسولين ، فيجب أن تتوافق ذروة نشاط الأنسولين مع أكبر نسبة توفر للجلوكوز في دمك. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى معرفة الوقت الذي يكون فيه الأنسولين أكثر نشاطًا ، ومدة استمراره ، ومتى لم يعد نشطًا.

• يستغرق الأنسولين العادي ، الذي ظل موجودًا منذ عقود ، 30 دقيقة ليبدأ في خفض مستوى الجلوكوز ، ويبلغ ذروته في ثلاث ساعات ، ويختفي من ست إلى ثماني ساعات. يستخدم هذا الأنسولين قبل الوجبات للحفاظ على مستوى الجلوكوز منخفضًا حتى الوجبة التالية.

  لطالما كانت مشكلة الأنسولين العادي هي أنه يجب عليك تناوله قبل 30 دقيقة من تناول الطعام أو التعرض لخطر الإصابة بنقص السكر في الدم في البداية ، وارتفاع نسبة السكر في الدم لاحقًا عندما لا يكون الأنسولين موجودًا ولكن طعامك يوفر الجلوكوز.

• سريع المفعول إنسولين ليسبرو و glulisine الأنسولين هي أحدث الاستعدادات وأقصر التمثيل. يبدأون في خفض مستوى الجلوكوز في غضون خمس دقائق بعد تناوله ، ويبلغ ذروته عند حوالي ساعة واحدة ، ولا يعودون نشطون لمدة ثلاث ساعات تقريبًا.

  يعتبر هذا الأنسولين تقدمًا كبيرًا لأنه يحرر الشخص المصاب بمرض السكري لأخذ جرعة فقط عندما يأكل. نظرًا لأن نشاطهم يبدأ وينتهي بسرعة كبيرة ، فإنهم لا يتسببون في حدوث نقص سكر الدم في كثير من الأحيان مثل الاستعدادات القديمة.

بالنظر إلى الاختيار ، نظرًا لظهوره السريع وتراجع نشاطه ، اختر إما lispro أو glulisine كأنسولين قصير المفعول للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والمصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتناولون الأنسولين.

إذا كنت ذاهبًا لتناول الطعام ، فنادراً ما تعرف متى سيتم تقديم الطعام. باستخدام الأنسولين سريع المفعول ، يمكنك قياس نسبة الجلوكوز في الدم عند وصول الطعام وأخذ جرعة فورية. هذه المستحضرات تتيح لك حقًا تناول الأنسولين عندما تحتاج إليه. يضيفون مستوى من المرونة إلى جدولك لم يكن موجودًا من قبل.

إذا كنت تتناول الأنسولين بانتظام ، فاحرص على جدول منتظم لتناول الطعام. بالإضافة إلى الأنسولين قصير المفعول ، إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1 ، أو في بعض الحالات من داء السكري من النوع 2 ، فأنت بحاجة إلى تناول مستحضر طويل المفعول.

والسبب هو التأكد من أن بعض الأنسولين يدور دائمًا للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي في الجسم بسلاسة. الأنسولين جلارجين والأنسولين ديتيمير من المستحضرات التي ليس لها ذروة النشاط ولكنها متوفرة لمدة 24 ساعة. تأخذ جرعة واحدة يوميًا في وقت النوم ، وهي تغطي احتياجاتك من الأنسولين إلا عند دخول كميات كبيرة من الجلوكوز إلى دمك بعد الوجبات. هذا هو الغرض من الأنسولين سريع المفعول.

يستجيب كل شخص بطريقته الخاصة لمستحضرات مختلفة من الأنسولين. تحتاج إلى اختبار مستوى الجلوكوز في الدم لتحديد استجابتك الفردية.

عامل إضافي يؤثر على بداية الأنسولين هو مكان الحقن. نظرًا لأن عضلات البطن عادة ما تكون في حالة راحة ، فإن حقن الأنسولين في البطن ينتج عنه مستويات جلوكوز دم أكثر اتساقًا. إذا كنت تستخدم الذراعين أو الساقين ، فسيتم امتصاص الأنسولين بشكل أسرع أو أبطأ ، اعتمادًا على ما إذا كنت تمارس الرياضة أم لا. تأكد من تدوير المواقع.

يؤثر عمق الحقن أيضًا على بداية نشاط الأنسولين. ينتج عن الحقن الأعمق بداية أسرع للعمل. إذا كنت تستخدم نفس الطول للإبرة وأدخلتها إلى أقصى طول لها في كل مرة ، فستضمن نشاطًا أكثر اتساقًا.

هناك قدر كبير من الاختلاف في أخذ حقنة الأنسولين. لا عجب أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى حقن الأنسولين يميلون إلى حدوث العديد من حالات الصعود والهبوط في جلوكوز الدم لديهم. ولكن مع التعليم المناسب ، يمكن تقليل هذه الاختلافات.

إذا كنت تتناول دواءً عن طريق الفم ، ولا سيما أدوية السلفونيل يوريا مثل ميكروناز والجلوكوترول ، فيجب أيضًا مراعاة توقيت الطعام فيما يتعلق بتناول دوائك.