وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
بيض مخفوق مع سلطعون
يمكن لهذا التدافع السلطعون الأنيق أن يجعل البيض المخفوق تحفة فنية للوجبات. لجعل السلطعون الخاص بك يتبارى لوجبة فطور بيض منخفضة الكربوهيدرات جميلة ، قم بتزيين الطبق ببعض الفاكهة الطازجة الملونة وغصن النعناع أو البقدونس.
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطهي: 5 دقائق
المحصول: 4 حصص
8 أونصات يمكن أن تكتل لحم السلطعون
الثوم المعمر الطازج
2 ملاعق كبيرة زبدة
الملح والفلفل حسب الذوق
8 بيضات
1/2 كوب جبن شيدر مبشور
يقطع لحم السلطعون.
نفرم الثوم المعمر الطازج.
سخني الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
عندما تكون ساخنة ، اخفض الحرارة.
أضف لحم السلطعون وملعقة صغيرة من الثوم المعمر.
يُطهى لمدة دقيقتين على نار خفيفة.
اضف الملح والفلفل للمذاق.
في وعاء متوسط ، اخفقي البيض وتبليه حسب الرغبة.
قلّب الجبن مع البيض المخفوق.
يُسكب فوق لحم السلطعون في مقلاة.
يُطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار.
لكل وجبة: سعرات حرارية 313 (من الدهون 190) ؛ الدهون 21 جم (10 جم مشبعة) ؛ الكوليسترول 506 ملغ. صوديوم 549 ملجم ؛ كربوهيدرات 2 جم (ألياف غذائية 0 جم) ؛ 28 جم بروتين.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
