زبدة العسل خالية من الغلوتين

يمكنك تقديم زبدة العسل الخالية من الغلوتين مع أي نوع من الفطائر أو الوافل ، أو على الخبز المحمص الساخن ، أو مع خبز الذرة أو لفائف العشاء. الخبز الخالي من الغلوتين يجعل الخبز المحمص ممتازًا ، وهذه الوصفة تعزز مذاقها بدهون أقل من الزبدة أو السمن. يمكنك الاحتفاظ بزبدة العسل في الثلاجة لمدة تصل إلى شهر.

وقت التحضير: 5 دقائق

المحصول: حصص 16

12 كوب زبدة مخفوقة أو دهن زبدة الأرض

1/4 كوب عسل

يُمزج الزبدة والعسل في وعاء صغير ويُخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا وممزوجًا جيدًا.

قم بتغطيته وتخزينه في الثلاجة.

لكل وجبة: السعرات الحرارية 66 (من الدهون 51) ؛ دهون 6 جم (مشبع 4 جم) ؛ كوليسترول 15 ملغ ؛ الصوديوم 1 ملغ كربوهيدرات 4 جم ؛ الألياف الغذائية 0 جم ؛ بروتين 0 جم.

فكر في صنع هذا الدهن بشراب القيقب أو شراب لايل الذهبي بدلاً من العسل. أو أضف رشة من القرفة أو جوزة الطيب إلى المزيج للحصول على زبدة العسل المتبلة.


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.