سلطة الفلفل الحلو المشوي

تتكون سلطة المقبلات اليهودية الشهيرة على الطراز المتوسطي من الفلفل الحلو المتبل المشوي مع زيت الزيتون البكر الممتاز والثوم. زين سلطة الفلفل بزيتون الشرق الأوسط أو زيتون البحر الأبيض المتوسط ​​المفضل لديك. للحصول على مزيد من الثمار ، قد ترغب في رش الفلفل بقليل من نبات الكبر قبل تقديمه مباشرة.

سلطة الفلفل الحلو المشوي

وقت التحضير: 30 دقيقة

مدة الطهي: 30 دقيقة (لشوي الفلفل)

المحصول: 4-6 حصص

حفظ الشريعة اليهودية: بريف

4 حبات فليفلة كبيرة ، أي مزيج من الأحمر والأخضر والأصفر

3 فصوص ثوم كبيرة

2 أو 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

2 ملاعق كبيرة عصير ليمون أو خل نبيذ أو حسب الرغبة

ملح وفلفل مطحون طازج حسب الرغبة

فلفل حريف حسب الرغبة (اختياري)

12 زيتون عالي الجودة (أخضر ، أسود ، أو 6 من كل واحدة)

أغصان البقدونس الإيطالية

ضع الفلفل (الكامل ، مع السيقان) على الشواية أو رف الشواء على بعد حوالي 4 بوصات من الحرارة.

اشوي الفلفل أو اسلقيه ، مع التقليب كل 4 أو 5 دقائق باستخدام ملقط ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا حتى تتقرح قشرها وتفحمها.

باستخدام الملقط ، انقل الفلفل إلى وعاء وقم بتغطيته بإحكام.

أو يمكنك وضعها في كيس وإغلاق الحقيبة. تعمل الأكياس البلاستيكية بسهولة أكبر ، لكن يمكنك استخدام الورق إذا كنت تفضل ذلك.

دع الفلفل يقف حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه ، حوالي 10 دقائق.

قشر الفلفل باستخدام سكين تقشير.

كن حذرا عند تقشير الفلفل! لا تزال ساخنة من الداخل وقد تحتوي على سائل شديد السخونة.

أزل لب الفلفل والبذور.

يُصفّى جيدًا ويُترك حتى يجف.

قطع كل فلفل إلى 4 إلى 6 قطع بالطول.

قطع أي قطع طويلة إلى النصف.

ضعي الفلفل في طبق ضحل.

قشري فصوص الثوم وقطعيها إلى نصفين.

أضف الثوم إلى الطبق.

اخفقي ملعقتين كبيرتين من الزيت وملعقة كبيرة من عصير الليمون والملح والفلفل والكايان.

يُسكب التتبيلة فوق الفلفل ويقلب القطع لتغطيتها.

اترك الفلفل في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة ، أو قم بتغطيته ووضعه في الثلاجة طوال الليل.

اقلبها عدة مرات في ماء مالحها.

قبل التقديم ، أزل الثوم.

رتب الفلفل في طبق تقديم ضحل.

أضف الزيت المتبقي وعصير الليمون إلى ماء مالح وتذوقه للتتبيل.

نسكب التتبيلة فوق الفلفل.

يُزين بالزيتون وأغصان البقدونس.

قدميها في درجة حرارة الغرفة.


أنواع النبيذ الفرنسي المتاحة اليوم

أنواع النبيذ الفرنسي المتاحة اليوم

تنتج فرنسا نبيذًا أكثر من أي دولة أخرى - إلا عندما تنتج إيطاليا. (البلدان هما العنق والرقبة). كمية النبيذ المنتجة تختلف من سنة إلى أخرى ، حسب الطقس. بشكل عام ، تنتج فرنسا حوالي 1.5 مليار جالون من النبيذ كل عام. لحسن الحظ لسمعة النبيذ الفرنسي ، [...]

فرانسيس وايت واينز من بوردو

فرانسيس وايت واينز من بوردو

تنتج منطقة بوردو في فرنسا بعضًا من أفضل أنواع النبيذ الأبيض في العالم ، بالإضافة إلى نبيذ بوردو الأحمر الأكثر شيوعًا. أجود أنواع النبيذ الأبيض الجاف في بوردو فريدة من نوعها في منطقة بوردو. لا يوجد مكان آخر في العالم يمكنك أن تجد فيه مثل هذه الخمور. كما هو الحال مع العديد من أنواع النبيذ الفاخر ، يتم إنتاجها [...]

كيفية سوتيه الخضار

كيفية سوتيه الخضار

تعتبر الخضار ممتازة عند سلقها أو طهيها على البخار حتى تنضج بنسبة 90٪ ثم تنقل إلى مقلاة لتنتهي بالتشويح بالزبدة وربما الأعشاب الطازجة. تتطلب العديد من الوصفات الكلاسيكية للبطاطس القلي ؛ تعد البطاطس النيئة المقطعة إلى شرائح رقيقة لذيذة عند طهيها بهذه الطريقة. في وصفة سوتيه مقلاة البطاطس ، قطّعت [...]

تضيقات المريء وارتجاع الحمض

تضيقات المريء وارتجاع الحمض

تضيق المريء هو تضيق المريء بسبب تراكم النسيج الندبي. معظم تضيقات المريء حميدة (غير سرطانية) ، ولكن يمكن أن يصبح التضيق سرطانيًا. سواء كان التضييق سرطانيًا أو حميدًا ، يجب أن يؤخذ على محمل الجد لأنه قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة. يجعلك الارتجاع الحمضي أكثر احتمالية بشكل ملحوظ [...]

ريزوتو النبيذ الأبيض

ريزوتو النبيذ الأبيض

تستخدم وصفة الريزوتو هذه النبيذ الأبيض بكميات أكبر بكثير من معظم وصفات الريزوتو ، مما يخلق نكهة لذيذة تكمل الأرز والخضروات. للحفاظ على هذا الطبق نباتي ، استخدم مرق الخضار أو الماء المطلوب ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام مرق الدجاج ، إذا كنت تريد. وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 35 [...]

كيفية جوليان ومكعب الخضار

كيفية جوليان ومكعب الخضار

قد تطلب منك الوصفة التي تدعوك لتحضير الخضار أن تقوم بتقطيعها أو تقطيعها إلى مكعبات. لا تدع اللكنة الفرنسية تخيفك: خضروات Julienned بسيطة بقدر ما هي جذابة ، وإذا كنت تستطيع جوليان الخضار ، فإن مكعبات هو نسيم. Julienning الخضروات لجوليان إحدى الخضروات ، قم أولاً بقص الخضار ، مثل [...]

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، حتى في مقلاة غير لاصقة ، فأنت بحاجة إلى استخدام نوع من الدهون. لكن أيهما - زبدة أم زيت؟ يناسب كل منها أنواعًا مختلفة من القلي: عند الطهي على حرارة عالية جدًا ، استخدم الزيت ، الذي تقل احتمالية احتراقه. عند القلي بدرجة حرارة متوسطة إلى عالية ، يمكنك اختيار [...]

ننسى النظام الغذائي السكري عند إدارة مرض السكري

ننسى النظام الغذائي السكري عند إدارة مرض السكري

النظام الغذائي لمرضى السكري عبارة ستسمعها باستمرار ، وما الذي يمكن أن يكون أكثر إحباطًا من تخيل نفسك محكومًا بخطة طعام مقيدة للغاية يجب على مرضى السكري فقط إخضاع أنفسهم لها؟ الحقيقة هي عكس ذلك تماما تقريبا. خطة الأكل المناسبة لمرض السكري ستكون تناولًا مناسبًا [...]

دورات عشاء ايطالي

دورات عشاء ايطالي

إذن ما هو هيكل الوجبة الإيطالية التقليدية؟ يتكون العشاء الإيطالي بالفعل من خمسة مكونات أو دورات. لا تحتوي كل وجبة على جميع الدورات الخمس ، لكن العديد منها يحتوي على ذلك. إذا كنت ترغب في الحصول على عشاء إيطالي كامل من خمسة أطباق ، فإليك الأجزاء التي تحتاجها: المقبلات: تبدأ الوجبة الإيطالية التقليدية بشيء يمكنك تناوله ، يسمى [...]

كيف تصنع كرة من الجبن بثلاث جبن

كيف تصنع كرة من الجبن بثلاث جبن

تتمثل إحدى طرق الحفاظ على انخفاض تكاليف الترفيه في الإجازة في إقامة حفلة مع المقبلات بدلاً من عشاء الجلوس. تعتبر كرة الجبن الثلاثة هذه من الأطعمة المثالية للحفلات. تتحد الجبن الشيدر والميناء والجبن الأزرق لتشكيل كرة كلاسيكية لذيذة - تقليد عيد الميلاد في العديد من المنازل. تحضير كرات الشيدر والبورت والجبنة الزرقاء [...]