قلّب السيقان والأوراق داخل أو خارج عصيرك الأخضر

عند استخدام الخضروات الورقية الصغيرة مثل البقدونس الطازج أو السبانخ أو الجرجير أو أوراق الكرفس ، أضف الأوراق الكاملة مع السيقان إلى عصيرك الأخضر. لا يقتصر الأمر على توفير الوقت الذي تقضيه في قطع كل جذع صغير ، ولكن يمكنك أيضًا الحصول على المزيد من المعادن والكلوروفيل والألياف ببساطة عن طريق تناول المزيد من الخضر الورقية في كل عصير.

إذا كنت تستخدم الخضروات الورقية الكبيرة مثل الكالي أو السلق السويسري أو الكرنب الأخضر في العصير الخاص بك ، يمكنك إما قطع السيقان الكبيرة أو إضافتها إلى العصير الخاص بك. تحتوي السيقان الأكبر حجمًا على معادن وكلوروفيل مضافة ، لكن طعمها مرير حقًا.

إذا كنت جديدًا في صنع العصائر ، فقد ترغب في تجنب استخدام السيقان الكبيرة لأن هذا الطعم المر الإضافي قد يوقفك. بمرور الوقت ، عندما تعتاد على الطعم المر للخضار ، يمكنك دائمًا إضافة بعض السيقان الخضراء.

يعد المحرك الموجود في الخلاط أيضًا عاملاً محددًا فيما إذا كان يمكنك استخدام السيقان السميكة الورقية في العصير الخاص بك. بشكل عام ، إذا كان المحرك 700 واط أو أكثر ، يجب أن يكون الخلاط قادرًا على التعامل مع المزج السميك والسيقان الورقية الأكبر.

إذا كان أقل من 700 واط ، فإن تلك الأوراق الكبيرة ستضغط على المحرك ، وقد لا يدوم الخلاط لفترة طويلة. إذا كان محرك الخلاط أقل من 700 واط ، اقطع السيقان الكبيرة وضعها جانبًا. إذا كان لديك عصارة ، يمكنك حفظ السيقان للعصر لاحقًا. خلاف ذلك ، يمكن التخلص منها أو وضعها في سلة سماد. كن لطيفًا مع الخلاط الخاص بك ، وسيكون خلاطك لطيفًا معك!

يمكنك في الواقع استخدام خضار الفراولة ، وخضار البنجر ، والفجل الأخضر ، والبقدونس وسيقان الكزبرة في العصير الأخضر بدلاً من التخلص منها.


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.