كيف تأكل جيدا دون أن تفقد المال

على الرغم من أنك محاط بالأصدقاء والأصدقاء في uni ، إلا أنك تجد نفسك أحيانًا وحيدًا لتناول وجبة مسائية. يعود الجميع إلى شققهم أو قاعاتهم للبحث في خزائنهم ومحاولة صنع شيء صالح للأكل.

لا تشعر وكأنك شخص من بيلي - فالطبخ لشخص واحد رائع. يمكنك تجربة الوصفات ، وإجراء تجارب جاهزة لهذا التاريخ المهم ، وإذا سارت الأمور على ما يرام ، حسنًا ، لا يوجد أحد لمعرفة ذلك. بالإضافة إلى أنك يمكن أن تجعل أن الكاري كما حار كما كنت مثل ذلك وهذا الضفدع في حفرة كبيرة مثل التي تريدها.

لديك نطاق مجاني على ما تلتهمه. وعندما تحصل على هذه الوصفة ، عندما تصنع شيئًا ذو مذاق رائع ، يمكنك أن تمنح نفسك ربتًا كبيرًا على ظهرك.

كيفية التعامل مع نقص المال وقلة الوقت في التخطيط للوجبات

يعلم الجميع أن الطلاب يعانون من نقص دائم في المال ، ولكن ماذا عن الوقت؟ حسنًا ، بعد الاستلقاء في منتصف الصباح ، محاضرة مدتها ساعتان ، تجول بلا هدف حول المكتبة ، نصف لتر بعد الظهر وكرة القدم / كرة الشبكة / ألعاب الكمبيوتر ، لديك القليل من الوقت المتبقي في يومك المزدحم ، خاصةً لتحضير شيء تأكله قبلك الخروج إلى الحانة في المساء.

في بعض الأيام لا يكون لديك وقت للتفكير ، ناهيك عن الطهي ، وعلى الرغم من أن الوجبات الجاهزة في الميكروويف قد تبدو الإجابة ، فإنها سرعان ما تحدث ثغرات كبيرة في حسابك المصرفي ، ناهيك عن صحتك ، حيث أن الكثير منها مليء بالدهون والملح. لذا فهذه وصفة يجب الاحتفاظ بها في متناول اليد حتى تتمكن من إعداد وجبة في دقائق.

المعكرونة في الفلاش ستا

وقت التحضير: 1 دقيقة

وقت الطهي: 10 دقائق

تكفي: 1

ملح

1 كوب من باستا بيني

حفنة من الدجاج المطبوخ

3 ملاعق كبيرة من الطماطم المجففة بيستو

1 ملعقة كبيرة من الماسكاربوني (اختياري)

يُسكب الماء المغلي في قدر ويُوضع على الموقد على نار عالية. أضف قليل من الملح والمعكرونة. ضع الغطاء مرة أخرى ليغلي مرة أخرى بسرعة مع التقليب.

اطهي المعكرونة لمدة 10 دقائق ثم صفيها من خلال مصفاة.

أضيفي الدجاج المطبوخ وبيستو الطماطم المجفف والماسكاربوني إذا كنت تستخدمين. يقلب كل شيء معًا ويوضع بالملعقة في طبق ويقدم.

عشر طرق لتناول الطعام بسعر رخيص

  • إذا لم يكن لديك الكثير من النقود الفائضة ولكنك لا تريد أن تموت جوعاً ، ففكر في هذه الخيارات كطريقة جيدة للحصول على الطعام!

  • العمل في مطعم أو صالة تموين بالجامعة

  • استمتع بقوائم "إيرلي بيرد"

  • التقط مجلات السوبر ماركت

  • طبخ في مجموعة

  • اشحن زملائك في السكن بواجبات الغسيل

  • شراء العلامات التجارية الخاصة بالسوبر ماركت

  • قلل من بقايا الطعام

  • استخدم قطع اللحم الأرخص ثمناً

  • قم بزيارة السوق في نهاية اليوم

  • تكوين صداقات مع طلاب المطاعم


Leave a Comment

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)

وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal

تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.

وصفة كيب مالاي بوبوتي

وصفة كيب مالاي بوبوتي

اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث

دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.

تخمير البيرة المتخصصة

تخمير البيرة المتخصصة

استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.

وصفات الشوربات ببذور الشيا

وصفات الشوربات ببذور الشيا

اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش

اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

مشروبات كحولية خالية من الغلوتين

اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد

Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.