هل المغص خلال الشهر الأول من الحمل خطير؟

ألم البطن خلال الشهر الأول من الحمل ظاهرة شائعة إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن بعض حالات المغص في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل يمكن أن تسبب العديد من المشاكل إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. لذلك ، فإن معرفة سبب آلام البطن سيساعد الأمهات الحوامل على معرفة موعد زيارة الطبيب.

تعتبر المراحل المبكرة من الحمل مهمة للغاية بالنسبة للنساء اللواتي لديهن تاريخ من الإجهاض أو المضاعفات أثناء الحمل السابق. تذكري أن كل حمل يختلف عن الآخر. لذلك ، يجب الانتباه إلى عاداتك وأسلوب حياتك للتأكد من أن جنينك ينمو بصحة جيدة.

ألم البطن خلال الشهر الأول من الحمل يكشف ماذا؟

كمية المغص خلال هذه الفترة هي نفسها عندما كنت في دورتك الشهرية. هذا بسبب انقباض الحوض والرحم. قد تشعر بألم في جانب واحد أكثر من الآخر. في بعض الأحيان ، تشعر الأمهات الحوامل أيضًا بالألم عند الوقوف لفترة طويلة أو الضحك أو العطس أو السعال بسبب الضغط المتزايد على البطن.

تشعر كل امرأة حامل بالألم بطرق مختلفة. قد يكون ذلك بسبب الألم المفاجئ في العضلات. قد يجعلك هذا تشعر بعدم الارتياح أو لديك مشاعر أخرى. بالنسبة للأخصائيين الطبيين ، يعد الألم في بداية الحمل علامة على تعرض الرحم لضغط شديد.

ومع ذلك ، فإن هذه التغييرات ضرورية للأشهر القادمة أثناء الحمل. ألم البطن في الشهر الأول من الحمل هو عرض لا مفر منه في هذه العملية. على الرغم من أنه ليس من السهل تحمل الألم ، إذا كنت تعرف السبب ، فسيكون من السهل عليك التغلب عليه.

علامات تدعو للقلق إذا كنت تعانين من تقلصات في المعدة في الشهر الأول من الحمل 

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعد اضطراب المعدة أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا ، ولكنه يعد علامة مقلقة بالنسبة للبعض. يمكن أن يكون ألم البطن علامة مبكرة على الإجهاض . بالإضافة إلى ذلك ، يظهر ألم البطن أيضًا أن البويضة الملقحة لا تنغرس في الرحم ، ولكن في مكان ما في الحوض. يمكن أن يزيد هذا من خطر حدوث الحمل خارج الرحم . يجب أن تكون على دراية بظروف مثل:

ظهور آلام شديدة في البطن مصحوبة بدم أسود مثل القهوة وعلامات مرور ، غثيان ، قيء ، دوار ، إرهاق ، إرهاق بسبب نزيف داخلي ، إغماء. كل هذه العلامات تشير إلى أن الأم الحامل حامل على الأرجح خارج الرحم.

ألم البطن على شكل انفجارات ، والشعور بالتقلصات لا يميل إلى النقصان بل يزداد بشكل ملحوظ ، وتكون مسافة الألم أكثر وأكثر حدة وتختفي فجأة. تصاحبها ظاهرة الدم الطازج والجلطات الدموية على شكل جلطات. هذه علامات إجهاض وإجهاض. تتخلص الأمهات الحوامل من آلام البطن عندما يُخرج الجنين بالكامل من الرحم.

وفقًا  لمايو كلينك  ، هناك عدد قليل فقط من النساء يتعرضن لإجهاضين أو أكثر: حوالي 25٪ من النساء يعانين من المغص في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل وحوالي 10٪ يتعرضن للإجهاض. تحدث حالات الإجهاض خلال الأسبوع الرابع من الحمل بشكل عشوائي وقد لا تسبب أي مضاعفات ، وقد لا تعرفين حتى أنك قد حملت. لذلك ، في الحمل التالي ، يمكنك الحمل وإنجاب طفل طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للمغص في وقت مبكر من الحمل أسباب أخرى كثيرة. يمكنك التحدث إلى طبيبك للحصول على مزيد من المعلومات المفيدة في كل مرة تذهب فيها للحصول على رعاية ما قبل الولادة.

متى يزول المغص أثناء الحمل؟

يجب أن يتحسن هذا عندما يتمدد الرحم والعظام بشكل كافٍ في منطقة الحوض. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على العضلات والأربطة ، مما يؤدي إلى الإرهاق.

ومع ذلك ، يمكن أن تستمر تقلصات البطن طوال فترة الحمل اعتمادًا على جسم الأم وتطور الجنين. ينتج ألم أسفل البطن في كل مرحلة من مراحل الحمل عن مجموعة متنوعة من الأسباب. تحتاج إلى التعرف على هذا الموقف بعناية حتى تتمكن من تقليل القلق عندما يستمر الألم في الظهور.

تدابير للمساعدة في التغلب على المغص خلال الشهر الأول من الحمل

في حالة وجود آلام في البطن خلال الشهر الأول من الحمل ، يرجى:

اتبع حمية غذائية مغذية. تناول الكثير من الفاكهة والخضروات يمكن أن يخفف الألم.

أضف الكمية المناسبة من المعادن. استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات.

تمرن كثيرًا. مارس تمارين اليوجا المخصصة للأمهات الحوامل لمنع تفاقم الألم.

دلك بلطف ، خذ حمامًا دافئًا ، وتجنب الملابس الضيقة.

اشرب المزيد من الماء كل يوم ، وتجنب الأطعمة المصنعة والنشوية. الحمل هو وقت تعاني فيه النساء الحوامل غالبًا من الإمساك. لذلك ، يجب أن تستهلك فقط الأطعمة الغنية بالنشا مثل الأرز والخبز الأبيض والمعكرونة ... بكميات معتدلة.

عند الجلوس ، يجب استخدام كرسي منخفض لدعم الساق.

لا تقف لفترة طويلة وحاول أن تنام بقدر ما تستطيع.

تناول الموز أو الزبيب للحصول على البوتاسيوم والكالسيوم والماء خلال هذه الفترة.

يمكنك الجمع بين الطرق المذكورة أعلاه لتقليل الألم. ومع ذلك ، إذا ساءت تقلصات المعدة في الشهر الأول ، استلقي واستريحي. إذا شعرت أن أعراضك تزداد ، فانتقل إلى المستشفى لإجراء فحص طبي. يمكن أن تؤدي بعض العلامات المبكرة لألم البطن إلى مضاعفات الحمل الخطيرة .

الامهات الحوامل اللواتي يعانين من مغص اثناء الحمل يجب الذهاب الى الطبيب متى؟

يعتبر ألم البطن الذي يحدث خلال الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل أمرًا طبيعيًا ، ولكن إذا كنت تعانين من آلام في البطن مثل:

اكتشاف أو نزيف في المهبل  (حوالي 20٪ فقط من النساء يعانين من النزيف في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل وفقًا لـ WebMD )

غالبًا ما تشعر بتوعك

تصبح أعراض الحمل غير عادية.

في حالة الحمل بألم في البطن مصحوب بإحدى العلامات المذكورة أعلاه ، يجب عليك مراجعة طبيبك على الفور لإجراء الاختبارات اللازمة والتشخيص في الوقت المناسب

يجب على الأمهات الحوامل اتباع جدول الفحص الدوري للحمل حسب توجيهات الطبيب لتتمكن من معرفة ما إذا كان لدى الجنين أي علامات مقلقة أو أنه ينمو بصحة جيدة أم لا؟ بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الفحوصات المنتظمة الأمهات أيضًا على ضبط وزنهن بشكل مناسب من خلال نصيحة الطبيب حول تغذية الأمهات الحوامل للحصول على حمل أكثر صحة.