وصفة لإغماء إيمان (إيمان بايلدي)
وصفة إيمان بايلدي الشهيرة: تاريخها الفريد، مكوناتها، وطريقة تحضيرها خطوة بخطوة. اكتشف سر هذه الوصفة العثمانية التي أذهلت الحكام!
وصفة خبز كارينز براون
هذا الخبز عالي البروتين كثيف وغني ولونه بني غامق جميل. يُطلق على الخبز أحيانًا اسم "طاقم الحياة" - إنه عنصر غذائي أساسي في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما تكون قطعة من الخبز اللذيذ اللذيذ هي كل ما تحتاجه لإنهاء الوجبة ، وذلك بتناول كوب من الحساء أو السلطة أو قطعة من الجبن.
الائتمان: © iStockphoto.com / manyakotic
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 1 ساعة
المحصول: 1 رغيف (12 شريحة)
1-1 / 2 كوب طحين جراهام
1 كوب دقيق لجميع الأغراض
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
1-1 / 2 كوب حليب صويا عادي
1/2 كوب دبس السكر الأسود
1 كوب جوز مفروم
8 أونصات تمور مفرومة
سخن الفرن على 400 درجة فهرنهايت.
في وعاء الخلط ، اخلطي الدقيق والملح وصودا الخبز والبيكنج بودر معًا.
يضاف حليب الصويا والدبس ويقلب جيداً حتى يمتزج. يضاف الجوز والتمر ويقلب.
انشر الخليط في صينية رغيف 9 × 5 × 3 بوصة. اخبزيها لمدة 60 دقيقة. قدميها دافئة.
لكل وجبة: 260 سعرات حرارية (من دهون 81) ؛ الدهون 9 جم (مشبع 1 جم) ؛ الكوليسترول 0 ملغ. صوديوم 290 ملغ كربوهيدرات 46 جم (ألياف غذائية 4 جم) ؛ بروتين 6 جم.
ما يجب أن يعرفه السقاة عن Mezcal
تعرف على كل ما يخص Mezcal، المشروب المكسيكي الشهير، من تاريخه إلى طريقة صنعه الحديثة. اكتشف الفرق بين Mezcal والتكيلا، وأبرز العلامات التجارية، وفوائده الصحية.
وصفة كيب مالاي بوبوتي
اكتشف وصفة كيب مالاي بوبوتي التقليدية - طبق جنوب أفريقي شهير مع نصائح احترافية للطهي المثالي
ما يجب أن يعرفه السقاة عن فيرماوث
دليل شامل عن فيرماوث: تاريخه، أنواعه، واستخداماته في الكوكتيلات. تعرف على أفضل العلامات التجارية ونصائح لاختيار الفيرموث المناسب.
تخمير البيرة المتخصصة
استكشف أحدث التطورات في عالم البيرة المتخصصة، بما في ذلك المكونات الفريدة والتقنيات الحديثة التي تجعل هذه الفئة من البيرة الأكثر إثارة وشعبية.
وصفات الشوربات ببذور الشيا
اكتشفي أروع وصفات الشوربات الصحية ببذور الشيا. طبق مغذي وسريع التحضير يساعد على تعزيز صحتك بطريقة لذيذة وسهلة.
Charcuterie للأسرة اليوم ورقة الغش
اكتشف أحدث النصائح والتقنيات لصنع وتقديم Charcuterie. تعلم كيفية إنشاء لوحات لذيذة وآمنة باستخدام المعدات الحديثة والنصائح الاحترافية.
متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي
عندما تقلى شيئًا ما ، تحتاج إلى استخدام نوع من الدهون. تعرف على متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي للحصول على أفضل النتائج.
مشروبات كحولية خالية من الغلوتين
اكتشف مجموعة متنوعة من المشروبات الكحولية الخالية من الغلوتين، بما في ذلك البيرة الخالية من الغلوتين، مع نصائح لاختيار الأفضل.
كيفية صنع شراب البيض لتجمعات عيد الميلاد
Eggnog هو مشروب تقليدي في عيد الميلاد، غني بالكحول للبالغين. تعلم كيفية صنع شراب البيض الكلاسيكي بوصفة سهلة ومثالية للحفلات.
