وصفة فطيرة زبدة الفول السوداني والكاسترد

إرضاء شغف الفطيرة مع وصفة فطيرة الكاسترد الخالية من الغلوتين. كل ما تحتاجه هو بعض أوعية الخلط ، وصحن الفطيرة ، ولديك الحلو!

الإعدادية aration الوقت: 25 دقيقة

وقت الخبز : 10 دقائق ، بالإضافة إلى وقت التبريد

المحصول: 8 حصص

بخاخ طبخ مانع للالتصاق

7.2 أوقية ملفات تعريف الارتباط الغريبة

1/4 كوب زائد 1/2 كوب زبدة فول سوداني كريمية

2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 2-1 / 4 ملاعق صغيرة من نشا الذرة

1-1 / 2 كوب ماء

عبوة 14 أونصة من الحليب المكثف المحلى

3 صفار بيض مخفوق قليلاً

2 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة

1 ملعقة صغيرة فانيليا

1/2 صوص فدج حار سعة 11.75 أونصة

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. رش طبق فطيرة 8 بوصات برذاذ الطبخ.

اكسر ملفات تعريف الارتباط في كيس بلاستيكي ذاتي الغلق. استخدم الشوبك لسحق ملفات تعريف الارتباط حتى تصبح ناعمة. انقل ملفات تعريف الارتباط إلى وعاء متوسط ​​الحجم.

أضف 1/4 كوب من زبدة الفول السوداني. باستخدام ملعقة مطاطية ، اخلطي البسكويت وزبدة الفول السوداني حتى تمتزج جيدًا.

اضغطي الخليط على أسفل وأعلى جوانب طبق الفطيرة المحضر. سيكون الخليط لزجًا. استخدم ظهر الملعقة المبللة للمساعدة في نشر القشرة ، أو اغمس أصابعك في سكر الحلويات لنشر القشرة بيديك.

اخبزي القشرة لمدة 10 دقائق. تُرفع القشرة من الفرن وتُبرد تمامًا.

في وعاء كبير ، اخفقي كل نشا الذرة في الماء حتى يذوب.

أضيفي الحليب المكثف وصفار البيض.

أضيفي نصف الكوب المتبقي من زبدة الفول السوداني واستخدمي الخلاط لخفق المكونات على سرعة منخفضة لمدة 45 ثانية.

يُسكب المزيج في قدر متوسطة الحجم. يُغلى المزيج في الغليان مع التحريك باستمرار باستخدام الخفق. اخفض الحرارة إلى متوسطة - عالية واستمر في الطهي وتقليب الخليط حتى يتماسك. أزل الخليط من الحرارة.

أضيفي الزبدة والفانيليا.

برد الحشوة قليلاً قبل سكبها في قشرة الفطيرة.

قم بتسخين وعاء الفدج الساخن في الميكروويف (قم بإزالة الغطاء أولاً). اسكبي نصف البرطمان على سطح الفطيرة ووزعيه بالتساوي على الجزء العلوي بظهر الملعقة.

عندما تبرد حشوة الفطيرة والغطاء العلوي تمامًا ، غطي الفطيرة وبردها لمدة 4 ساعات على الأقل.

لكل وجبة: 605 سعرات حرارية ؛ الدهون 33 جم (مشبعة 13 جم) ؛ كوليسترول 48 ملغ ؛ 214 ملغ صوديوم كربوهيدرات 97 جم (ألياف غذائية 3 جم) ؛ بروتين 14 جم.


أنواع النبيذ الفرنسي المتاحة اليوم

أنواع النبيذ الفرنسي المتاحة اليوم

تنتج فرنسا نبيذًا أكثر من أي دولة أخرى - إلا عندما تنتج إيطاليا. (البلدان هما العنق والرقبة). كمية النبيذ المنتجة تختلف من سنة إلى أخرى ، حسب الطقس. بشكل عام ، تنتج فرنسا حوالي 1.5 مليار جالون من النبيذ كل عام. لحسن الحظ لسمعة النبيذ الفرنسي ، [...]

فرانسيس وايت واينز من بوردو

فرانسيس وايت واينز من بوردو

تنتج منطقة بوردو في فرنسا بعضًا من أفضل أنواع النبيذ الأبيض في العالم ، بالإضافة إلى نبيذ بوردو الأحمر الأكثر شيوعًا. أجود أنواع النبيذ الأبيض الجاف في بوردو فريدة من نوعها في منطقة بوردو. لا يوجد مكان آخر في العالم يمكنك أن تجد فيه مثل هذه الخمور. كما هو الحال مع العديد من أنواع النبيذ الفاخر ، يتم إنتاجها [...]

كيفية سوتيه الخضار

كيفية سوتيه الخضار

تعتبر الخضار ممتازة عند سلقها أو طهيها على البخار حتى تنضج بنسبة 90٪ ثم تنقل إلى مقلاة لتنتهي بالتشويح بالزبدة وربما الأعشاب الطازجة. تتطلب العديد من الوصفات الكلاسيكية للبطاطس القلي ؛ تعد البطاطس النيئة المقطعة إلى شرائح رقيقة لذيذة عند طهيها بهذه الطريقة. في وصفة سوتيه مقلاة البطاطس ، قطّعت [...]

تضيقات المريء وارتجاع الحمض

تضيقات المريء وارتجاع الحمض

تضيق المريء هو تضيق المريء بسبب تراكم النسيج الندبي. معظم تضيقات المريء حميدة (غير سرطانية) ، ولكن يمكن أن يصبح التضيق سرطانيًا. سواء كان التضييق سرطانيًا أو حميدًا ، يجب أن يؤخذ على محمل الجد لأنه قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة. يجعلك الارتجاع الحمضي أكثر احتمالية بشكل ملحوظ [...]

ريزوتو النبيذ الأبيض

ريزوتو النبيذ الأبيض

تستخدم وصفة الريزوتو هذه النبيذ الأبيض بكميات أكبر بكثير من معظم وصفات الريزوتو ، مما يخلق نكهة لذيذة تكمل الأرز والخضروات. للحفاظ على هذا الطبق نباتي ، استخدم مرق الخضار أو الماء المطلوب ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام مرق الدجاج ، إذا كنت تريد. وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 35 [...]

كيفية جوليان ومكعب الخضار

كيفية جوليان ومكعب الخضار

قد تطلب منك الوصفة التي تدعوك لتحضير الخضار أن تقوم بتقطيعها أو تقطيعها إلى مكعبات. لا تدع اللكنة الفرنسية تخيفك: خضروات Julienned بسيطة بقدر ما هي جذابة ، وإذا كنت تستطيع جوليان الخضار ، فإن مكعبات هو نسيم. Julienning الخضروات لجوليان إحدى الخضروات ، قم أولاً بقص الخضار ، مثل [...]

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

متى تستخدم الزيت أو الزبدة في القلي

عندما تقلى شيئًا ما ، حتى في مقلاة غير لاصقة ، فأنت بحاجة إلى استخدام نوع من الدهون. لكن أيهما - زبدة أم زيت؟ يناسب كل منها أنواعًا مختلفة من القلي: عند الطهي على حرارة عالية جدًا ، استخدم الزيت ، الذي تقل احتمالية احتراقه. عند القلي بدرجة حرارة متوسطة إلى عالية ، يمكنك اختيار [...]

ننسى النظام الغذائي السكري عند إدارة مرض السكري

ننسى النظام الغذائي السكري عند إدارة مرض السكري

النظام الغذائي لمرضى السكري عبارة ستسمعها باستمرار ، وما الذي يمكن أن يكون أكثر إحباطًا من تخيل نفسك محكومًا بخطة طعام مقيدة للغاية يجب على مرضى السكري فقط إخضاع أنفسهم لها؟ الحقيقة هي عكس ذلك تماما تقريبا. خطة الأكل المناسبة لمرض السكري ستكون تناولًا مناسبًا [...]

دورات عشاء ايطالي

دورات عشاء ايطالي

إذن ما هو هيكل الوجبة الإيطالية التقليدية؟ يتكون العشاء الإيطالي بالفعل من خمسة مكونات أو دورات. لا تحتوي كل وجبة على جميع الدورات الخمس ، لكن العديد منها يحتوي على ذلك. إذا كنت ترغب في الحصول على عشاء إيطالي كامل من خمسة أطباق ، فإليك الأجزاء التي تحتاجها: المقبلات: تبدأ الوجبة الإيطالية التقليدية بشيء يمكنك تناوله ، يسمى [...]

كيف تصنع كرة من الجبن بثلاث جبن

كيف تصنع كرة من الجبن بثلاث جبن

تتمثل إحدى طرق الحفاظ على انخفاض تكاليف الترفيه في الإجازة في إقامة حفلة مع المقبلات بدلاً من عشاء الجلوس. تعتبر كرة الجبن الثلاثة هذه من الأطعمة المثالية للحفلات. تتحد الجبن الشيدر والميناء والجبن الأزرق لتشكيل كرة كلاسيكية لذيذة - تقليد عيد الميلاد في العديد من المنازل. تحضير كرات الشيدر والبورت والجبنة الزرقاء [...]