إن فترة الحمل التي تبلغ 34 أسبوعًا في مرحلة "الركض السريع" ويمكن للأم حمل طفلها في حجرها لفترة أطول قليلاً. أثناء انتظار تلك اللحظة السعيدة ، يجب أن تكون مستعدًا عقليًا للترحيب بك لتولد في أي وقت. خاصة مع التوائم ، من الضروري إيلاء المزيد من الاهتمام للتغيرات في الجسم ، وكذلك علامات الجنين للحصول على أفضل تكيف.
على عكس حالات الحمل الفردي ، فإن النساء اللائي لديهن توأم أكثر عرضة لمخاطر صحية أكبر. وعليه ، فإن هذا الخطر يتناسب مع نمو الجنين في الرحم. واحدة من أكثر المضاعفات شيوعًا عند التوائم هي الولادة المبكرة. تشير التقديرات إلى أن أقل من 50٪ من التوائم يولدون في أكثر من 38 أسبوعًا من الحمل .
تؤثر الولادة المبكرة على هضم الطعام ، كما تترك وراءها مضاعفات طويلة الأمد مثل ضعف البصر وفقدان السمع ونقص المهارات الإدراكية لدى الطفل. علاوة على ذلك ، فإن خطر ولادة جنين ميت عند التوائم أعلى 13 مرة من المعتاد ، ويجب على الأمهات أن يلدن في الأسبوع 37 على الأقل لتجنب ذلك.
لضمان حمل آمن ، يمكنك الرجوع إلى المقالة التالية لفهم مشكلة التوائم 34 أسبوعًا بشكل أفضل.
هذه المرة يكون الجنين قد دخل في مرحلة التسارع ، لذلك زاد وزن الطفل بشكل ملحوظ. نظرًا لأن الحمل أكبر ، يبدو أن المساحة الموجودة في الرحم ضيقة ، فلا يوجد مجال كبير للطفل لكي "يكافح" بحرية كما كان من قبل ، ولكن لا يزال بإمكان الطفل أن يقوم بالدواسة بشكل طبيعي. ينحني الجزء الأول من الجنين قليلاً للاستعداد للتسليم .
في الأسبوع 34 من الحمل ، يكون الطفل قد أكمل أيضًا معظم الوظائف والأعضاء في الجسم ، والرئتان فقط لا تستطيعان العمل ، كما أن الجلد لا يكون له لون كما عند الولادة.
من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية ، سيرى الوالدان بوضوح تطور التوائم. من خلال الشاشة ، ستفاجأ أحيانًا برؤية ابتسامة طفلك (هذا الطفل يقوم بتدريب عضلات وجهه ويتفاعل مع التأثيرات الخارجية) أو الأطراف الرقيقة لشعره أيضًا!
سيراقب الطبيب وضع الجنين باستمرار من الأسبوع 34 فصاعدًا. في حالة الحمل المثالي ، من الممكن أن تكون الولادة طبيعية ، ولكن إذا تم عكسها ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية قيصرية .
في هذا الأسبوع من الحمل ، يكون طفلك في حجم البطيخ تقريبًا ويبلغ متوسط وزنه حوالي 2.2 كيلوجرام وطوله حوالي 45 سم.
دعنا نتحدث أكثر قليلاً عن التغييرات التي طرأت على الحمل لمدة 34 أسبوعًا ، حيث تمتلئ أمعاء الطفل بالفعل ببراز اللثة ، مثل القطران. هناك حالات يكون فيها الطفل لديه حركة أمعاء في الرحم مباشرة ، وهذه علامة على أن الجنين يعاني من مشكلة. إذا حدث ذلك ، سيتحول لون السائل الأمنيوسي إلى اللون الأزرق. لذا ، إذا تمزق السائل الأمنيوسي الخاص بك ورأيت هذا المظهر ، يجب عليك إخطار طبيبك على الفور لفحصه!
في الثلث الثالث من الحمل ، ستشهد الأمهات الحوامل تغيرات جسدية وعقلية ، على النحو التالي:
من هذه المرحلة ، لن تتمكن الأم الحامل من الرؤية بوضوح كما كان من قبل. ومع ذلك ، يجب أن تنتهي هذه الأعراض بعد الولادة مباشرة. للتحسين ، يمكنك إضافة أطعمة صديقة للبصر.
حجم البطن الكبير يجعلك لا تستطيعين الاستلقاء إلا على جانبك ، بالإضافة إلى إطالة ألم الوركين والفخذين ، مما يجعل المرأة الحامل تقع في حالة من الأرق المزمن.
يؤدي تورم اليدين والقدمين الناجم عن تراكم السوائل في أنسجة الجسم إلى صعوبة المشي.
إذا كان الجنين في الموضع الصحيح ، فستجد الأم أنه من الأسهل التنفس ، كما أن الرئتين والحجاب الحاجز يتوسعان قليلاً ويعودان إلى الوضع القديم.
الشهر الثامن هو عندما تضطر الأمهات الحوامل في كثير من الأحيان إلى التعامل مع الإمساك أثناء الحمل وانتفاخ البطن وعسر الهضم. لذلك ، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وإضافة الفواكه والخضروات المناسبة ، يجب أن تنتبه أكثر للأطعمة التي تتناولها.
بالقرب من الوجهة ، ستواجه الأم الحامل آلام المخاض الكاذبة التي تجعلك تشعر بالارتباك والقلق. تسمى هذه الظاهرة بالتقلصات الفسيولوجية أو انقباضات براكستون-هيكس. عادة ما تظهر ملامح هذا الانقباض فجأة حوالي 30 ثانية عندما تشعر المرأة الحامل بالتعب والجفاف والمشي كثيرًا. على الرغم من أن هذه الانقباضات غير مؤلمة ، فإنها تجعلك تشعر بالضيق في أسفل البطن.
بالإضافة إلى المشاكل المذكورة أعلاه ، قد تواجه الأمهات الحوامل أيضًا مشاكل مع الفئران أو صعوبة في التنفس أو زيادة الإفرازات المهبلية بسبب التغيرات الهرمونية.
حان وقت المخاض تقريبًا ، يبدو أنك غير صبور وتريد فقط أن تختفي بضعة أسابيع في غمضة عين. قد ينبع هذا من حقيقة أنك لا ترغب في تجربة المزيد من آلام الظهر مع الشعور بأنك "نصف على قيد الحياة" أو تظهر علامات التمدد القبيحة أكثر وأكثر ...
الوقت المتبقي قصير جدًا لدرجة أنك أذهلت فجأة أدركت أنه لا يمكنك إعداد كل شيء بشكل صحيح قبل الترحيب بالملائكتين في حياتك. لا تقلقي كثيرًا ، لكن حاولي مشاركة كل شيء مع الأقارب ، وخاصة زوجك.
في فترة "العدو السريع" هذه ، تحتاج الأمهات الحوامل إلى إجراء الموجات فوق الصوتية في كثير من الأحيان لمراقبة استقرار الجنين. بهذه الطريقة ، يمكن لطبيبك تحديد وإعطاء تحليل دقيق لتسهيل عملية الولادة. إلى جانب ذلك ، سيُطلب من الأم الحامل إجراء بعض الاختبارات المحددة لتجنب ظهور مضاعفات سيئة.
تتساءل العديد من الأمهات أيضًا عما إذا كانت الولادة آمنة من 34 أسبوعًا من الحمل؟ الجواب هو أن إنجاب طفل في أي وقت قبل 37 أسبوعًا يصنف على أنه خديج . إذا كان على المؤسفة أن تلد في هذا الوقت ، فإن الجنين يحتاج إلى رعاية خاصة. لأنه ، في هذا الوقت ، نشاط الجهاز التنفسي للطفل وكذلك القدرة على تنظيم درجة حرارة الجسم ليست جيدة. من المتوقع أن يستمر الوقت الذي يقضيه طفلك في الحضانة حتى يصل الطفل إلى 38 أسبوعًا من الحمل.
وفقًا للخبراء ، يجب أن يكون أفضل وقت لإنجاب توأمان بين 34-39 أسبوعًا من الحمل. ومع ذلك ، فإن هذا يعتمد على العديد من العوامل ، خاصةً ما إذا كان التوأم لهما نفس المشيمة أم لا. جميع حالات الولادة قبل 34 أسبوعا من الحمل، والحيوانات الأليفة الطفل قد تواجه مضاعفات مثل التشنجات و ق الجهاز التنفسي موثوق .
ينبغي قضاء الكثير من الوقت في الاسترخاء والراحة. إذا كنت لا تزال تعمل ، فعليك التفكير في أخذ إجازة والتركيز على التمريض خلال هذه الفترة.
على الرغم من أن الأرق هو حالة شائعة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، إلا أنه لا يجب عليك ... أخذ قيلولة تعويضية. هذا سيجعل الأرق الليلي أكثر خطورة!
حافظ على نشاط بدني منخفض الشدة مثل المشي وممارسة تمارين اليوجا المناسبة أو السباحة لتحسين النوم ومحاربة التعب أثناء النهار.
تعرفي على الأطعمة المناسبة للثلث الثالث من الحمل . قلل أيضًا من تناول الكثير من الملح والأطعمة المالحة لتجنب تخزين السوائل الذي يسبب الوذمة وارتفاع ضغط الدم.
تعتبر مشكلة التهاب اللثة أيضًا أحد أسباب الولادة المبكرة. لذلك ، لا تنسى الأمهات الحوامل نظافة الفم بانتظام!
إليك جميع المعلومات التي تحتاج إلى معرفتها عن التوائم لمدة 34 أسبوعًا. تأمل aFamilyToday Health أن يكون لديك حمل صحي وأن تستمتع قريبًا بسعادة كونك أماً.
قد تكون مهتمًا بالموضوع:
السقوط أثناء الحمل وتدابير لضمان سلامة الأمهات الحوامل
ما الذي يجب أن أتناوله خلال الشهر الخامس من الحمل لضمان تغذية الطفل؟
الهبات الساخنة أثناء الحمل تجعل الكثير من الأمهات الحوامل متعبات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة
