المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
يعد اختبار البول جزءًا لا غنى عنه من الزيارات المنتظمة قبل الولادة للأطباء للتحقق من وجود عدوى وحالات أخرى. من بين نتائج اختبار البول ، فإن نسبة بروتينية أثناء الحمل هي ما تحتاج إلى الاهتمام به لضمان صحة الأم والطفل.
يتم تعريف البيلة البروتينية على أنها وجود البروتين في البول. أثناء الحمل ، يعد اختبار فحص البيلة البروتينية ضروريًا للغاية لأنه يساعد في الكشف عن التغيرات الخطيرة التي تحدث فيما يتعلق بصحة الأم والطفل بحيث يمكن علاجها على الفور.
أثناء الحمل ، من الطبيعي أن يتواجد البروتين بكميات صغيرة في البول. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا المؤشر علامة على ضعف الكلى ، والتوتر ، والعدوى ، والعديد من الحالات الطبية الأخرى.
عادة ما يتم تحديد البيلة البروتينية أثناء الحمل من خلال تحليل البول . أثناء الحمل الطبيعي ، تزداد البيلة البروتينية بشكل كبير ، لذلك يعتبر إفراز البروتين أمرًا غير طبيعي عند النساء الحوامل عندما يتجاوز 300 مجم / 24 ساعة. قد تكون هذه علامات على مشاكل في الكلى. ينقسم البول البروتيني إلى نوعين: بيلة بروتينية مزمنة وبداية بروتينية.
البِيلَة البروتينية المزمنة هي وجود البروتين في البول قبل الحمل. إذا حدث هذا قبل الأسبوع العشرين من الحمل ، فهو علامة على مرض الكلى السابق.
ظهور البِيلَة البروتينية هي حالة يحدث فيها البروتين في البول أثناء الحمل ويرجع ذلك على الأرجح إلى تسمم الحمل .
ترشح الكلى الفضلات من الدم وتحتفظ بالمكونات التي يحتاجها الجسم ، بما في ذلك البروتين ، ولكن بسبب المشاكل الصحية ، تسمح الكلى لهذه البروتينات بالوصول إلى البول:
تسمم الحمل هو اضطراب في الحمل يتميز بارتفاع ضغط الدم وغالبًا ما يكون هناك كمية كبيرة من البروتين في البول. ليس للحالة أي أعراض ، ولكن إذا كانت شديدة ، فقد تعاني من صداع وتورم في اليدين والوجه وغثيان وقيء وآلام في المعدة وتقليل التبول وعدم وضوح الرؤية. يمكن لتسمم الحمل الشديد أن يضعف وظائف الكلى والكبد والدماغ والعينين والقلب والرئتين.
تسمم الحمل هو الاستيلاء التي تحدث بالتزامن مع تسمم الحمل. تحدث هذه النوبات عادة قبل أو أثناء أو بعد المخاض. هذه حالة خطيرة تتطلب تدخلاً فوريًا.
يمكن أن تكون متلازمة هيلب ، وهي أحد أنواع مقدمات الارتعاج ، مهددة للحياة لك ولطفلك. وتتميز هذه المتلازمة من فقر الدم منتشر ، زيادة انزيمات الكبد ونقص الصفيحات. تشبه أعراض هذه الحالة أعراض تسمم الحمل: الغثيان والقيء وآلام الجزء العلوي من المعدة والصداع والإرهاق وعدم وضوح الرؤية. يمكن أن تؤدي متلازمة هيلب إلى مضاعفات خطيرة مثل تلف الكبد والكلى والوذمة الرئوية وإجهاض المشيمة ومتلازمة التخثر المنتشر داخل الأوعية.
أثناء الحمل ، تزيد متلازمة ما قبل تسمم الحمل من خطر الإصابة بتسمم الحمل و HELLP. يمكن أن تسبب هذه الحالات آثارًا سلبية على الجنين مثل انخفاض الوزن عند الولادة ، والولادة المبكرة ، والإملاص ، وبطء نمو الرحم ...
يمكن أن يكون وجود البروتين في البول أثناء الحمل علامة على التهاب المسالك البولية. يجب ان تراعي:
كم مرة أبول؟
هل تشعر بعدم الارتياح عند التبول؟
يجب معالجة التهابات المسالك البولية على الفور لتجنب حالات مثل التهابات الكلى ، والتي تظهر غالبًا على شكل آلام الظهر والقيء والغثيان والقشعريرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة أيضًا على الطفل مما يؤدي إلى الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة. إذا كنت تعانين من التهاب المسالك البولية ، سيصف لك طبيبك مضادًا حيويًا آمنًا للحوامل.
فيما يلي بعض الأسباب الأخرى للبول الغني بالبروتين أثناء الحمل:
إجهاد مفرط
التعرض لدرجات حرارة عالية
حمى
تجفيف
كان التمرين ثقيلًا جدًا
اللوكيميا والذئبة الحمامية وأمراض الكلى المزمنة والتهاب المفاصل والسكري .
يمكنك التعرف على البيلة البروتينية من خلال الأعراض التالية:
تورم اليدين والقدمين
وجه متورم
بول رغوي.
منذ منتصف الحمل ، يجب أن تبحثي عن علامات تسمم الحمل مثل:
عيون مشوشة
تورم في اليدين والقدمين والوجه
صداع مستمر
الحموضة المعوية المستمرة
ألم شديد تحت الضلوع.
يجب أن ترى طبيبك بمجرد ظهور هذه الأعراض. يمكن أن تظهر الأعراض من الأسبوع السابع والعشرين من الحمل أو في الأسابيع الأولى بعد الولادة.
هناك العديد من الطرق للكشف عن البيلة البروتينية مثل:
في هذا الاختبار ، سيأخذ طبيبك عينة من بولك ويختبرها بمسبار بول بشريط كاشف كيميائي. في هذه المرحلة ، تحدث تفاعلات كيميائية وتعطي ألوانًا مختلفة. يمكن أن يُظهر شريط الاختبار أيضًا وجود الجلوكوز. لذلك ، يمكن استخدامه أيضًا للكشف عن سكري الحمل. الألبومين هو البروتين الرئيسي في البول الذي يحول المسبار إلى اللون الأخضر. كلما كان اللون الأخضر أغمق ، زادت نسبة البروتينات.
يمكن إجراء هذا الاختبار في المنزل أو في المستشفى. ستكون قادرًا على أخذ عينة بول على مدار 24 ساعة وتحليلها. إذا كان البروتين في البول يزيد عن 300 مجم في 24 ساعة ، فقد يكون ذلك علامة على تسمم الحمل.
يعتبر تركيز البروتين في البول طبيعيًا عندما:
غير الحمل: أقل من 140 مجم (0.14 جم) / 24 ساعة
منتصف فترة الحمل لثلاثة أشهر: 0 إلى 255 مجم (0.26 جم) / 24 ساعة
آخر 3 أشهر من الحمل: 0 إلى 254 مجم (0.25 جم) / 24 ساعة
يعد وجود البروتين في البول بكميات صغيرة أمرًا شائعًا أثناء الحمل. يمكن أن يكون سببها العديد من الأشياء وقد يكون ذلك بسبب عمل الكلى بشكل أفضل أو أن الجسم يقاوم العدوى.
سيتم إجراء اختبارات بروتين البول خلال زيارات ما قبل الولادة الروتينية. إذا كان كل من البروتين في البول وضغط الدم مرتفعًا ، فسيوصي طبيبك بإجراء فحص دم للتحقق من تعداد الخلايا ، وتجلط الدم ، ووظائف الكبد والكلى.
البيلة البروتينية ليست مرضًا ، لأن العلاج يعتمد على سببها. على سبيل المثال ، إذا كانت البيلة البروتينية ناتجة عن مرض السكري ، فأنت بحاجة إلى السيطرة عليها من خلال ممارسة الرياضة والنظام الغذائي والأدوية. إذا كانت البيلة البروتينية ناتجة عن ارتفاع ضغط الدم ، فقد تحتاج إلى السيطرة عليه.
بالإضافة إلى التعامل مع هذه الاضطرابات الكامنة ، يجب أيضًا تناول كميات أقل من الملح في وجباتك. يمكنك أن تسأل طبيبك عن النظام الغذائي المناسب لك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا شرب المزيد من الماء.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة