المرجع: احسبي يوم التبويض بسرعة وبدقة
اختبارات الحمل والموجات فوق الصوتية هي طرق التشخيص الطبي لتحديد ما إذا كنت حاملاً. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا الاعتماد على علامات الحمل في الأسبوع الأول التالي لمعرفة حالة الحمل.
إن أولى علامات الحمل ليست فقط تأخر الدورة الشهرية ، ولكن أيضًا العديد من علامات الحمل الأخرى مثل النزيف المهبلي وضيق الصدر والحساسية للرائحة والإرهاق ... لمعرفة المزيد عن هذه العلامات ، يرجى الرجوع إلى المقالة التالية من aFamilyToday Health !
إذا لم تكن أنت وزوجتك تعانيان من مشاكل في الصحة الإنجابية ولا تستخدمان أي وسيلة لمنع الحمل ، فإن ممارسة الجنس بانتظام سيزيد من فرصك في الحمل. على وجه الخصوص ، إذا قمت بتطبيق طريقة الإباضة لاختيار وقت ممارسة الجنس للحمل بسهولة ، زادت فرصتك في الحمل بعد ممارسة الجنس.
إذا مارست أنت وزوجتك الجنس في وقت قريب من الإباضة ، أي حوالي يوم أو يومين ، فمن المرجح أن تقوم الحيوانات المنوية بتلقيح البويضة. تتحد الحيوانات المنوية والبويضة لتكوين الكيسات الأريمية ، وتتحرك الكيسة الأريمية ببطء من قناة فالوب إلى الرحم وتعشش هناك. في هذه المرحلة ، تسمى الكيسة الأريمية بالجنين ويبدأ جسمك في إظهار علامات الأسبوع الأول من الحمل.
وفقًا لأطباء التوليد ، يختلف كل حمل ، لذلك قد تختلف علامات الحمل التي تمر بها عن تلك الموجودة حولك وعن حملك السابق (إذا كنت حاملاً في أي وقت مضى). بشكل عام ، من المرجح أن تظهر علامات الحمل بشكل أكثر وضوحًا أسبوعًا بعد أسبوع.
الوقت (من الأسبوع الأول من الفترة المتأخرة) علامات
الأسبوع 1 - 4 ألم خفيف في البطن أو نزيف
الأسبوع 4 قلة الدورة الشهرية
التعب في الأسبوع الرابع أو الخامس
أسابيع 4 - 6 قيء
أسابيع 4 - 6 إحساس لاذع في الصدر
أسابيع 4 - 6 التبول عدة مرات
الأسبوع الرابع - السادس: انتفاخ البطن
الأسبوع الخامس - السادس غثيان الصباح
الأسبوع السادس يتغير المزاج
الأسبوع 6 تغيرات درجة حرارة الجسم
الأسبوع الثامن ارتفاع ضغط الدم
الأسبوع التاسع - التعب الشديد والحموضة المعوية
أسابيع 8 - 10 تسريع معدل ضربات القلب
الأسبوع الحادي عشر - التغييرات في الثديين والحلمات
الأسبوع 11 حب الشباب
الأسبوع الحادي عشر - زيادة الوزن بشكل ملحوظ
الأسبوع 12 سواد الجلد
يتم حساب الأسبوع الأول من الحمل بناءً على اليوم الأول من آخر دورة شهرية ويتم حساب تاريخ الاستحقاق بناءً على هذا التاريخ. ستحتسب دورتك الشهرية الأخيرة على أنها الأسابيع الأولى من الحمل ، حتى لو لم يتم الحمل في ذلك الوقت. لهذا السبب ، يتم احتساب الأسابيع الأولى التي لا تظهر فيها أي أعراض للحمل ضمن فترة الحمل البالغة 40 أسبوعًا.
خلال هذا الوقت ، من المحتمل أن تعانين من بعض علامات الحمل التالية:
قد تكون علامات الحمل في الأسبوع الأول لدى بعض الأشخاص عبارة عن تقلصات في البطن أو نزيف مهبلي.
من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الرابع ، لا يزال كل شيء يحدث على المستوى الخلوي. تنتج البويضة المخصبة كيسة أريمية (خلايا مملوءة بالسوائل) تتطور إلى أعضاء وأجزاء أخرى من جسم الجنين. وفقًا لـ Healthline ، يمكن أن يظهر تقرير الحمل في 10-14 (الأسبوع 4) بعد إخصاب البويضة. في هذه المرحلة ، تنتقل الكيسة الأريمية إلى الرحم وتلتصق ببطانة الرحم (البطانة الداخلية للرحم).
يؤدي هذا إلى تدفق الدم من المهبل ، والمعروف باسم نزيف الانغراس ، والمعروف أيضًا باسم دم الجنين ، وغالبًا ما يتم الخلط بينه وبين الدورة الشهرية الطبيعية. فيما يلي بعض علامات النزيف من زرع الجنين:
اللون: يمكن أن يكون لون كل نزيف وردي أو أحمر أو بني.
كمية الدم: ستلاحظين حدوث نزيف عند استخدام منشفة أو ورق تواليت أو دم من ملابسك الداخلية.
الألم: يمكن أن يكون الألم خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. وفقا لدراسة أجريت على 4539 امرأة حامل ، 28٪ منهن ينزفن ويعانين من الألم.
النزيف: يمكن أن يستمر نزيف الانغراس لأقل من 3 أيام ولا يحتاج إلى علاج.
أفضل طريقة لعلاج هذا هو تجنب التدخين أو شرب الكحول أو عدم الذهاب إلى مكان به الكثير من الدخان أو تعاطي المخدرات أو المنبهات لأن هذا سيجعل النزيف أسوأ.
تعتبر ظاهرة نزيف الجنين من أولى علامات الحمل في الأسبوع الأول ، ولكن لا تظهر هذه العلامة على كل الأمهات الحوامل.
لن ترى دورتك الشهرية بعد الحمل . بعد اكتمال زرع الجنين ، سيبدأ جسمك في إنتاج هرمون hCG (هرمون الغدد التناسلية الذي يفرز من المشيمة). يساعد هذا الهرمون الجسم في الحفاظ على الحمل ويقلل من احتمالية تراكم البويضات في المبايض في كل دورة شهرية.
عندما تجدين أن جسمك تظهر عليه علامات الحمل ، فمن الأفضل إجراء فحص طبي لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا. إذا كانت الدورة غير منتظمة ، يجب عليك استخدام اختبار الحمل للتأكيد.
يمكن لمعظم اختبارات الحمل المنزلية الكشف عن كمية هرمون hCG في البول بمجرد 7 أيام من التأخير. إذا كانت النتيجة إيجابية ، فاستشيري الطبيب لتحديد ما إذا كنت حاملاً واحصلي على مزيد من النصائح من طبيبك حول رعاية الحمل. في حالة تناول أي أدوية ، اسأل طبيبك عما إذا كانت ستؤذي الجنين النامي.
بعد إخصاب البويضة ، تتحرك باتجاه الرحم لتعيش في جدار الرحم. هذا هو الوقت الذي يمكن أن يؤدي إلى تقلصات عند النساء الحوامل . يحدث هذا عادة ما بين 6 إلى 12 يومًا بعد إخصاب البويضة.
غالبًا ما يكون هذا مشابهًا لتقلصات الدورة الشهرية التي تعاني منها بعض النساء غالبًا ، لذلك ستحتاجين إلى مزيد من الاهتمام لتتمكني من التمييز بين علامات ما قبل الحيض وعلامات الحمل . في الواقع ، غالبًا ما يتم التغاضي عن هذه الظاهرة لأن الكثير من الناس يعتقدون خطأً أنهم متعبون ، لذا يصابون بتشنجات.
عند بعض النساء ، قد تكون أولى علامات الحمل ظهور غازات بيضاء أو حليبية. هذه واحدة من العلامات النموذجية في المراحل المبكرة من الحمل والتي يشعر بها كثير من الناس بعدم الارتياح.
إحدى علامات الأسبوع الأول من الحمل التي يمكنك رؤيتها بسهولة هي حدوث تغيير في منطقة الصدر. وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، يمكن أن تظهر هذه العلامات بعد أسبوع إلى أسبوعين فقط من الحمل الناجح.
بعد الحمل ، تتغير الهرمونات في جسم المرأة بسرعة ، مما يؤدي إلى ارتفاع تدفق الدم إلى الثديين ، مما يسبب ألمًا في الصدر أو تورمًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد يجد بعض الناس ثدييهم أثقل والجزء المحيط بالحلمتين أغمق.
إذا كان ثدياك مشدودان للغاية ويسبب عدم الراحة ، ارتدي حمالة صدر أوسع قليلاً ودلكي ثدييك برفق.
تشعر بعض النساء بالإرهاق منذ الأسبوع الأول من الحمل. ويرتبط هذا بزيادة مستويات البروجسترون وعوامل أخرى تشمل: زيادة إنتاج الدم ، وانخفاض نسبة السكر في الدم ، وانخفاض ضغط الدم.
خلال فترة الحمل ، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في جسمك. يمكن أن يؤثر ذلك على حالتك المزاجية ، مما يجعلك عاطفيًا أو أكثر تفاعلًا من المعتاد تقلبات المزاج شائعة أثناء الحمل ويمكن أن تؤدي إلى الشعور بالاكتئاب والتهيج والقلق والنشوة.
قد لا يكون التبول المتكرر عند تغيير عاداتك الغذائية أو شرب المزيد من الماء أكثر من المعتاد علامة على الأسبوع الأول من الحمل. ومع ذلك ، إذا لم تجرِ أي تغييرات في نمط حياتك واستمريت في التبول أكثر من المعتاد ، فمن المرجح أن يشير جسمك إلى أنك حامل. يظهر هذا عادة بعد أسبوع إلى ثلاثة أسابيع من الحمل.
يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات هرمون الجسم أثناء الحمل إلى ارتخاء الصمامات الموجودة بين المعدة والمريء. هذا يسبب ارتجاع حمض المعدة ، مما يؤدي إلى حرقة المعدة
إذا كانت هذه هي الحالة ، يجب عليك تقسيم الوجبة والجلوس بشكل مستقيم بعد الأكل لتخفيف الانزعاج.
على غرار أعراض الدورة الشهرية ، يمكن أن يحدث انتفاخ البطن في وقت مبكر من الحمل. قد يكون هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تبطئ عملية الهضم. نتيجة لذلك ، قد تعاني من الإمساك. يتسبب الإمساك المتكرر في زيادة الشعور بالغازات.
يعد غثيان الصباح (الغثيان والقيء) أحد أكثر علامات الحمل في الأسبوع الأول تمييزًا.
يمكن أن يحدث هذا المظهر في أي وقت ، بما في ذلك النهار والليل. قد تعاني بعض النساء من غثيان الصباح طوال اليوم ، مما يجعل الجسم متعبًا للغاية وحتى مرهقًا.
يمكن أن يكون لهذا الأسبوع الأول من الحمل تأثير كبير على حياتك اليومية. ومع ذلك ، فإنه لا يشكل خطورة على الجنين. عادة ، تختفي أعراض الغثيان والقيء في غضون 16-20 أسبوعًا من الحمل.
إذا لم تحملي أحمالاً ثقيلة أو لم تعانين من أي إصابات في الظهر ولكنك تعانين فجأة من آلام الظهر ، ففكري في الحمل.
في كثير من الحالات ، تتطور علامات آلام الظهر مع مرور الوقت مع الحمل. مع تقدم سن الحمل ، يزيد وزن جسم المرأة الحامل من الضغط على عمودها الفقري. هذا يزيد من خطر إصابتك بآلام الظهر أثناء الحمل.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، تعتبر آلام الظهر أيضًا علامة على الحمل في الأسبوع الأول. والسبب هو أنه أثناء الحمل يغير الجسم هرموناته للتكيف. في هذا الوقت ، يجب أن تنفك بعض المفاصل والأربطة لتكون جاهزة "لحمل" الجنين والاستعداد للولادة.
هذه سوف تسبب لك الشعور بآلام الظهر. هذه أيضًا واحدة من العلامات السهلة للحمل في الأسبوع الأول.
في ظل الظروف الصحية العادية ، ولكنك تجدين فجأة صعوبة في التنفس ، وضيق في التنفس ، خاصة في الليل أثناء النوم ، قد تكون هذه علامة على الحمل.
عندما تحملين ، يغير جسمك هرموناته . يؤدي هذا إلى زيادة سماكة بطانة الرحم لدعم الحمل الصحي. وهذا أيضًا هو سبب صعوبة التنفس أو ضيق التنفس في وقت مبكر من الحمل.
في الواقع ، حوالي 8-10 أسابيع من الحمل ، قد يبدأ قلبك في الخفقان بشكل أسرع وأصعب. يعد الخفقان وعدم انتظام ضربات القلب من العلامات الشائعة للحمل. يحدث هذا بسبب الهرمونات.
لذلك ، إذا لاحظت هذه العلامات ، يجب عليك مراجعة طبيبك في أقرب وقت ممكن لتحديد ما إذا كنت حاملاً أو لا تعاني من أي مشكلة صحية أخرى.
في معظم الحالات ، ينخفض ضغط الدم الطبيعي أو المرتفع في بداية الحمل. يمكن أن يسبب هذا أيضًا الشعور بالدوار ، حيث تتوسع الأوعية الدموية.
عادة ، في أول زيارة لك قبل الولادة ، سيقوم طبيبك بقياس ضغط الدم وتسجيله في دفتر شيكات ما قبل الولادة لتتبعه طوال فترة الحمل. لذلك ، فإن قياس ضغط الدم هو أحد الاختبارات الروتينية التي سيتم إجراؤها أثناء الحمل.
إذا شعرت بالدوار ، يجب أن تشرب كمية كافية من السوائل وتناول وجبة خفيفة بانتظام للمساعدة في منع الدوار. لا تنهض أو تقفز فجأة.
عندما تكونين حاملاً ، تكون حاسة الشم لديك أكثر حساسية للروائح. إذا لم تتفاعل بشكل غير طبيعي مع طعم بعض الأطعمة في الماضي ، لكنك الآن أكثر عرضة للحمل.
بعض الناس غير حساسين لرائحة وطعم الطعام ، لكنهم يشعرون بعدم الارتياح تجاه الروائح الأخرى مثل العطور والصابون والشامبو وجل الاستحمام ...
فجأة وجدت نفسي حساسة جدًا للروائح ، والطعم أيضًا وسيلة للتعرف على الحمل في الأسبوع الأول.
في كثير من النساء ، على الرغم من عدم إعجابهن بطعام معين أو تناول القليل جدًا من الطعام في الماضي ، فإنهن يغيرن ذوقهن أثناء الحمل. صفحة واحدة من أكثر علامات الحمل شهرة لمدة أسبوع هي الرغبة في تناول واحد (أو عدة عناصر) لفترة من الوقت.
يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم أثناء النشاط البدني والطقس الحار. ومع ذلك ، إذا استبعدنا الأسباب المذكورة أعلاه وارتفعت درجة حرارة الجسم ، فيمكن اعتبار ذلك علامة على الحمل المبكر.
يمكن أن يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم أيضًا علامة على الحمل. يمكن أيضًا أن ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية بسهولة أكبر أثناء التمرين أو في الطقس الحار. خلال هذا الوقت ، سوف تحتاج إلى التأكد من شرب المزيد من الماء وممارسة الرياضة بحذر.
يؤدي الجمع بين زيادة حجم الدم ومستويات الهرمون المرتفعة إلى زيادة تدفق الدم عبر الأوعية. هذا يسبب فرط نشاط الغدد الدهنية في الجسم. هذا يمكن أن يجعل بشرتك وردية ولامعة. من ناحية أخرى ، فإن الكثير من الزيت هو سبب ظهور حب الشباب.
أثناء الحمل ، يزداد تدفق الدم ، مما يجعل المهبل والحلمتين أغمق. هذه أيضًا علامة على الحمل في الشهر الأول الذي يواجهه الكثير من الناس. في كثير من الحالات ، يختفي هذا بعد الأشهر القليلة الأولى من الحمل. ومع ذلك ، بالنسبة لكثير من الناس ، فإنه يختفي فقط بعد ولادة الطفل.
قد تواجه كل هذه الأعراض ، أو القليل منها فقط. خلال الأسبوع الأول من الحمل ، قد تبدو العلامات واضحة أو غير واضحة ، لذلك ستحتاجين إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لصحتك وتغيرات جسمك لإدراك أن الحمل المبكر قد بدأ.
إذا لم تكن متأكدًا من أسبوع الحمل الذي أنت فيه ، فتحقق من المستشفى للحصول على نتيجة دقيقة لأنه لا تظهر جميع النساء نفس علامات الحمل.
خلال الأسبوع الأول من الحمل ، يجب أن تبدأي في تناول مكملات حمض الفوليك لأنها تلعب دورًا رئيسيًا في نمو طفلك. في نفس الوقت لا تنسي تغيير النظام الغذائي المناسب للمرأة الحامل لضمان أفضل نمو للجنين. كذلك ، تخلَّي عن العادات السيئة التي يمكن أن تضر بطفلك وكذلك بصحتك مثل شرب الكحول وتدخين السجائر والسهر ...
عندما تحملين للمرة الأولى ، من الطبيعي جدًا أن تقلقي بشأن صحة طفلك. إلى جانب ذلك ، هناك أيضًا اهتمام مالي بتربية الأطفال. إذا كنت تعمل كل يوم ، فأنت بحاجة إلى الترتيب لتحقيق التوازن في حياتك والحصول على نظام راحة واسترخاء معقول.
علامات الحمل في الأسبوع الأول مهمة جدًا حقًا. لذلك ، إذا كنت حاملاً ، فأنت بحاجة إلى تزويد نفسك بالمعرفة حول هذه المشكلة!
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة
