رعاية الأم

اكتشفي النصائح الغذائية المهمة للأمهات الحوامل حول تناول المعكرونة. معلومات مفيدة عن أنواع المعكرونة الصحية والاحتياجات الغذائية خلال فترة الحمل.

اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة للأنقليس أثناء الحمل. دليل شامل عن التغذية والعناصر الغذائية الضرورية للأمهات الحوامل.

اكتشفي أسباب الإسهال بعد الولادة القيصرية وأهم الحلول الطبية والغذائية للتعامل معه بشكل آمن وفعال

aFamilyToday Health - الترحيب بملاك جديد هو دائمًا أفضل لحظة لك ولعائلتك. 5 أسرار لطرق الولادة الطبيعية يجب أن تعرفها.

يمكن لمعظم النساء الحوامل الأصحاء الاستمرار في ممارسة الجنس حتى المخاض. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يجب أن ترفض ممارسة الجنس في مرحلة معينة من الحمل

تشترك aFamilyToday Health في 4 طرق لتخفيف التوتر أثناء الحمل ، وتساعدك على ضمان صحة جيدة جسديًا وعقليًا للترحيب بطفلك عند ولادته.

aFamilyToday Health - ليس هناك وقت مثالي لإبلاغ رؤسائك عن حملك. لأن ، هذا تمامًا ...

aFamilyToday Health - الإقامة لمدة 40 يومًا ليست فترة طويلة ولكنها كافية لمساعدة الأم على استعادة صحتها وتقليل القلق إذا كان بإمكانك تنفيذ هذه النصائح الخمسة والجمع بينها.

aFamilyToday Health - الفاكهة الشائكة جديدة تمامًا للعديد من الأمهات الحوامل ، لكن الفوائد التي تجلبها كبيرة لذا يجب ألا نتجاهل هذه الفاكهة الخاصة.

aFamilyToday Health - بالنسبة للعديد من الأمهات الحوامل ، يعتبر ارتداء الكعب العالي هو السؤال الأكثر شيوعًا. السلامة لا تزال العامل الأول.

يمكن للأمهات الحوامل تطبيق واحدة من أكثر 5 طرق دقة لحساب عمر الحمل من aFamilyToday Health لمعرفة عدد أسابيع عمر الطفل.

aFamilyToday Health - تقلق الأمهات المرضعات أحيانًا بشأن إمدادات الحليب ولا يعرفن ما يجب فعله لتحسين جودة الحليب لأطفالهن.

هل من الآمن تناول دواء البرد أثناء الرضاعة؟ ما علاجات البرد الأخرى التي يمكنك تناولها دون تناول دواء؟

السائل الأمنيوسي المكسور يعني أن طفلك مستعد للولادة. إذن ما الذي يجب أن تفعله الأمهات الحوامل عند حدوث هذه الظاهرة ، دعنا نتعرف على aFamilyToday Health!

aFamilyToday Health - بالنسبة للأمهات الحوامل ، فإن الاهتمام بمزايا وعيوب تناول الكاكايا سيساعد الأمهات والأجنة على التمتع بصحة جيدة جدًا.

aFamilyToday Health - تعد صحة المرأة الحامل دائمًا أولوية قصوى. حقيقة أن الأم الحامل مصابة بالحمى تجعل الكثير من الناس يتساءلون ويقلقون بشأن كيفية الوقاية من الحمى الفيروسية.

ستقدم aFamilyToday Health طعامًا جيدًا للأمهات الحوامل ، بينما في العمل ، لا يزال بإمكانهن تناول طعام صحي ، فالجنين لديه جميع العناصر الغذائية الضرورية.

هل سمعت من قبل عن تمارين كيجل؟ هذه إحدى الطرق المستخدمة للمساعدة في السيطرة على سلس البول. تساعد هذه التمارين في الحفاظ على قوة عضلات قاع الحوض ، مع تحسين وظيفة العضلة العاصرة للإحليل في التحكم في التبول.

رحلة ولادة الطفل جذابة للغاية. دعنا ننضم إلى aFamilyToday Health لنعرف كيف يأتي ملاك إلى هذا العالم الجديد!

aFamilyToday Health - سيكون الجمع بين الفاكهة والنشا الجيد أو محدودية الكافيين والسكر طرقًا فعالة لمساعدة الأمهات على استكمال الطاقة اللازمة بعد الولادة.

aFamilyToday Health - يمكن أن يأتي الإشعاع من مصادر طبيعية مثل ضوء الشمس والمصادر الاصطناعية مثل أجهزة الميكروويف أو أجهزة الأشعة السينية. هل يؤثر على الأمهات الحوامل؟

aFamilyToday Health - الترحيب بملاك جديد هو دائمًا لحظة سعادة ليس فقط بالنسبة لك ولكن أيضًا لعائلتك. أشياء يجب أن تعرفها الأمهات الحوامل عن الولادة القيصرية.

aFamilyToday Health - ربما لا تعرف الأم أن تدليك الحمل هو وسيلة محتملة لتخفيف الآلام ، ويعزز الاسترخاء والراحة للأم الحامل.

aFamilyToday Health - الإجهاض شيء لا تريده الأمهات الحوامل أن يحدث أثناء الحمل. إذا كانت هذه هي الحالة ، جرب الأم النصائح التالية للتغلب عليها بقوة.

تعتبر النساء الحوامل المصابات بنزيف في الأنف حالة شائعة جدًا. حوالي 2 من كل 10 نساء حوامل يعانين من نزيف في الأنف. النزيف السليم أثناء الحمل مهم جدا.

aFamilyToday Health - الولادة والحمل هي فرحة الأم التي لا توصف. ومع ذلك ، عند الولادة كل عام ، كيف يعتني الآباء بأطفالهم؟

بعد ولادة الطفل ، لا يزال جسد الأم يواجه مشاكل خطيرة ، مثل تسمم الحمل بعد الولادة.

يعد الفهم الدقيق للمعلومات حول تأثير الجنس أثناء الحمل على الجنين أمرًا ضروريًا لتجنب حدوث الأشياء المؤسفة.

في هذه المقالة ، يتعرف aFamilyToday Health مع القراء على عدوى ما بعد الولادة القيصرية وحالات العدوى بعد الولادة القيصرية.

aFamilyToday Health - تحقق من 12 نوعًا من الأطعمة "السحرية" للنساء المرضعات للتعافي بسرعة وإنتاج حليب ثدي جيد للأطفال.