الحبوب

aFamilyToday Health - الخبز الأبيض منخفض في العناصر الغذائية الأساسية وقد يكون له تأثير سلبي على صحة الطفل.

تتطلب كيفية صنع حبوب الألبان الدقة من اختيار المكونات والمعالجة الأولية والنقع إلى عملية التحميص والطحن.

أكثر ما تهتم به الأمهات أثناء الرضاعة هو كيفية تكملة الأطعمة الصحية للحليب لتوفير حليب عالي الجودة للأطفال كل يوم.

هل تتساءلين ماذا تطبخين لطفلك الليلة؟ يمكن أن تكون قائمة الحبوب خيارًا رائعًا.

الأطعمة الجيدة الكربوهيدرات ، إذا تم تناولها أثناء الحمل ، ستحسن صحة الأم وتساعد الطفل على النمو بشكل جيد أثناء الحمل.

إذا كان لدى الوالدين أسئلة حول تغذية الأطفال ، فيرجى الرجوع إلى مقالة aFamilyToday Health لتتمكن من فهم هذه المشكلة بشكل أفضل.

aFamilyToday Health - عندما يتعلق الأمر بالفطام ، يعاني الآباء دائمًا من صداع حول كيفية اختيار الطعام المناسب لأطفالهم.

كثير من الآباء قلقون ويتساءلون ما الحليب الذي يعطونه لأطفالهم؟ متى يجب أن أعطي طفلي حليب البقر وكم يكفي؟

من المهم للغاية التعرف على نظامك الغذائي عندما تكون مصابًا بسكري الحمل لأن الطعام الذي تتناوله له تأثير مباشر على نسبة السكر في الدم.

إلى جانب الأطعمة المغذية ، هناك أطعمة سيئة يضيفها الوالدان عن طريق الخطأ إلى نظام الطفل الغذائي. لمعرفة الأطعمة غير الجيدة للأطفال ، يرجى قراءة مقال aFamilyToday Health.

إذا كنت أماً ، فمن المحتمل أنك تفهم أنه قد يكون من الصعب الحصول على وجبة فطور جيدة لطفلك ، خاصةً عندما يهرع إلى المدرسة. لذلك ، فإن كيفية تحضير وجبة الإفطار للأطفال بسرعة أمر ضروري للغاية. يرجى الرجوع إلى 4 أطباق يمكنك إعدادها بسرعة في الصباح.