إليك أفضل نصيحة للحفاظ على إجازاتك أقل ازدحامًا: الأقل هو الأكثر ؛ اجعل ديكورك بسيطًا. يمكنك الحصول على مخطط رائع لتزيين العطلة دون أن تشغل نفسك بالجنون. إذا كنت لا تزال متوترًا ، فإليك المزيد من النصائح للحفاظ على إجازتك وتزيين عطلتك ، خالية من المتاعب قدر الإمكان. يخطط […]
إن اختيار الطعام الذي تطعمه لمتسابقك المتقاعد ليس أمرًا بسيطًا مثل الذهاب إلى متجر البقالة وشراء أكبر كيس من الأطعمة وأقلها تكلفة على الرف. لم يتم إنشاء جميع أطعمة الكلاب على قدم المساواة. تحتاج الكلاب السلوقية إلى نظام غذائي عالي الجودة يناسب احتياجاتهم الخاصة. على الرغم من أن عشاق Greyhound يتفقون على مدى حبهم [...]
توفر الأشجار الناضجة ، من خلال ارتفاعها ووجودها في بيئة طبيعية ، الظل لدجاجك ، كما توفر مأوى مرئيًا من الحيوانات المفترسة في السماء ، مثل الصقور والبوم والطيور الجارحة الأخرى. تضيف الزراعة الإضافية للشجيرات الواقية السفلية بين أشجارك إلى تأثير الطبقات وكثافة النباتات التي تحمي الدجاج. الأشجار […]
يمكن تقديم هذه الخضار اللذيذة كطبق جانبي أو كطبق أول أو سلطة. إنها رائعة على طاولة البوفيه - في درجة حرارة الغرفة ، دافئة ، أو مبردة. على الرغم من وجود العديد من المكونات والخطوات ، إلا أن الخضار سهلة التحضير. يمكنك تحميص الخضار في اليوم التالي ، مع [...]
الطاقة الشمسية تقود الثورة الخضراء. إذا كنت تفكر في تثبيت نظام الطاقة الشمسية الكهروضوئية (PV) في منزلك ، فلن تحتاج إلى معرفة كيفية عمل الخلايا الكهروضوئية. يعرف مقاول الطاقة الشمسية التفاصيل ، ويعرف أنواع الألواح التي يجب استخدامها في تطبيق معين. لكن الأنظمة الكهروضوئية تكلف الكثير من [...]
تبدأ الحديقة الصحية بتربة صحية. لا داعي للقلق بشأن استخدام الإكسير المعجزة أو استخدام أدوات جديدة. تعد إضافة السماد إلى أسرة الحديقة أفضل - وأسهل - شيء يمكنك القيام به لإنتاج محصول وفير من الخضروات وباقات الزهور الوفيرة. ما مقدار السماد الذي تحتاجه لتطبيق [...]
إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها التحكم في معركتك مع ارتداد الحمض هي البدء في طهي وجباتك في المنزل. من السهل الحصول على وجبة سريعة من المطعم بعد العمل أو بين اصطحاب الأطفال في المدرسة وإيصالهم إلى ممارسة كرة السلة. ومع ذلك ، أخذ الوقت الإضافي للتحضير [...]
المحمصات هي أجهزة غير معقدة بها عناصر تسخين ، وثرموستات ، ومفاتيح ، ومقابس وأسلاك. في معظم الأوقات عندما تتعطل ، لم يتم تنظيفها جيدًا بما يكفي. بالطبع يمكن أن تحترق عناصر التسخين بعد مرور الوقت ، وتتعرض القوابس والأسلاك والمفاتيح للخلل ، ولكن إذا حافظت على جهاز التحميص كما هو مقترح أدناه ، فإن [...]
Polyanthas و floribundas هي الخيول العاملة في حديقة الورود. من بين جميع أنواع الورود المختلفة ، يعتبر Polyanthas و floribundas من أكثر الأزهار سروالًا إنتاجًا ، بالإضافة إلى أنهما مفيدان في المناظر الطبيعية والحدود الدائمة وفي المجموعات الكبيرة أو المزروعات الجماعية. تحتاج معظم الأصناف إلى حماية الشتاء في المناطق التي تقل فيها درجات الحرارة عن 10 درجات فهرنهايت (-12 درجة مئوية) ، ولكن [...]
يمكنك الاختيار من بين مئات من الورود الشاي الهجين. يمكنك اختيار اللون أو العطر أو الزهور المقطوفة أو الشائكة (ابحث عن كلمة "ناعمة" في الاسم) أو حتى اسم غريب. يختار معظم الناس حسب اللون ، لذا إليك بعض المؤشرات: الشاي الأحمر الهجين: الورود الحمراء هي الأكثر شيوعًا إلى حد بعيد: "دبلن": كبير ، أحمر دخاني ، مزدوج [...]
بعد أن يذوب الثلج أخيرًا ، قد يكون الوقت قد حان لتنظيف الأوساخ بعيدًا عن السطح الخارجي لمنزلك. عندما تتجول للاستحمام بالخارج ، إليك بعض النصائح لمساعدتك. انتبه بشكل خاص لأي مناطق أفقية بما في ذلك الزخارف الزخرفية على النوافذ والأبواب وأسطح الشرفات. غسالات الضغط [...]
تقدم العديد من الكليات والجامعات خيارات رائعة خالية من الغلوتين للطلاب. يجب أن تجد مستوى معينًا من الإقامة للطلاب الذين يتبعون أنظمة غذائية خاصة ، بما في ذلك النظام الغذائي الخالي من الغلوتين. ومع ذلك ، من الصعب الحفاظ على النظام الغذائي المناسب عندما يكون لديك القليل من التحكم أو لا تتحكم على الإطلاق في ما يعده موظفو الكافتيريا لك (وكيف يعدون [...]
إن العثور على خطة غذائية تسهل إدارة الوزن والتحكم في نسبة الجلوكوز في الدم وصحة القلب لا يعني أن كل شيء عن حياتك القديمة يذهب إلى كومة القمامة. يتمتع الناس بعلاقات مثيرة مع الطعام ، وفي بعض الأحيان يكون الارتباط العاطفي بالماضي قويًا. من المحتمل تمامًا أن تتناسب فطيرة اليقطين الخاصة بجدتك في مكان ما في [...]
البروتينات معقدة بشكل غير عادي ، ومخطط تجميع كل البروتينات التي تحتاجها يتم ترميزه في الحمض النووي الخاص بك. جزيئات البروتين هي في الأساس سلاسل من الأحماض الأمينية ، ويمكن أن تشمل السلاسل عدة آلاف من جزيئات الأحماض الأمينية ، مما يجعل بعض البروتينات كبيرة جدًا. ومع ذلك ، فإن واحدة من أكثر النقاط إثارة للاهتمام حول البروتينات هي [...]
أفعالك تتبع أفكارك. بعد أن تبدأ في تغيير طريقة تفكيرك في الطعام والقمح والحبوب ، ستجد أنه من الأسهل تغيير سلوكياتك. فيما يلي بعض التغييرات السلوكية التي يمكن أن تساعدك على التحول إلى نمط حياتك الخالي من القمح: سجل تقدمك. تسمح لك المجلة بقياس تقدمك وتحليل طعامك [...]
يعد التدريب على قيادة الماعز أمرًا ضروريًا إذا كنت تخطط لعرض ماعزك. الماعز القافز أو القتال أو العنيد لا يحقق نتائج جيدة في حلقة العرض. حتى لو لم تُظهر الماعز ، فإن تعليمهم كيفية السير على زمام المبادرة يجعل إدارتها أسهل. عندما تقود القطار ، حاول أن تجند مساعدًا لـ [...]
تُستخدم المغذيات لتقديم شراب السكر للنحل عندما يكون تدفق الرحيق ضئيلًا أو غير موجود. كما أنها توفر طريقة مناسبة لعلاج النحل (يمكن إذابة بعض الأدوية في شراب السكر وإطعامها للنحل). وحدة تغذية النحل أعلى الخلية إن وحدة التغذية الموجودة أعلى الخلية سهلة وآمنة للاستخدام. خلية النحل [...]
إذا كنت قد نجحت في تنظيم حياتك أو حتى مجرد درج واحد غير مرغوب فيه ، فتعلم كيفية متابعة الاستراتيجيات التي ساعدتك على النجاح.
فما هو الجواب على السؤال القديم: أيهما جاء أولاً الدجاجة أم البيضة؟ حسنًا ، هنا تبدأ بالدجاج وينتهي بك الأمر مع بيضة. على طول الطريق ، تكتشف خصوصيات وعموميات تكاثر الدجاج. عندما يصل الدجاج إلى مرحلة النضج الجنسي إناث الدجاج (البليت) من السلالات الحديثة ، مثل [...]
سوف يأكل الماعز أي شيء تقريبًا ، لكن يجب أن تحذر الماعز من أكل النباتات السامة. تتجاهل الماعز النباتات السامة في معظم الأحيان ، ولكن بسبب حاجتها للتصفح ، فقد تجربها فقط من أجل التنوع. يعتمد ما إذا كانت الماعز التي تأكل نباتًا سامًا تظهر عليها علامات التسمم على مقدار [...]
أصبحت الأمور مزدحمة حقًا الآن بعد مرور شهر منذ أن قمت بتربية النحل. أو على الأقل يجب أن يكونوا كذلك. قم بفحص الخلية ، كما هو الحال دائمًا ، بحثًا عن دليل على الملكة (البيض) ونمط جيد من الحضنة المغطاة وحبوب اللقاح والعسل المغطى. إضافة جسم خلية عميق ثاني إذا كان كل شيء جيدًا ، عن طريق [...]
ما لم تضع خلايا النحل الخاصة بك في مزرعة بها أفدنة من النباتات المزهرة المحددة ، سيجمع النحل عددًا لا يحصى من الرحيق من العديد من الزهور المختلفة ، مما ينتج عنه عسلًا لذيذًا يمثل مزيجًا من العديد من الأزهار في منطقتك. يصنف هذا النوع من العسل على أنه عسل الزهور البرية. عسل الزهرة البرية هو أكثر ما في الفناء الخلفي [...]
في المتوسط ، تستهلك الولايات المتحدة 450 مليون رطل من العسل سنويًا. ومع ذلك ، ينتج مربي النحل الأمريكيين حوالي 149 مليون جنيه إسترليني فقط سنويًا. همم. من أين يأتي هذا العسل لتلبية الطلب؟ إنها تأتي من الخارج. بلدان مثل الأرجنتين والصين وألمانيا والمكسيك والبرازيل والمجر والهند وكندا تصدر ملايين الجنيهات [...]
اكتشف عشر طرق لذيذة لاستخدام بقايا اللحوم التي طهيتها في وعاء التحضير الفوري. استبدل بقايا طعامك بالوصفات المفضلة أو أضفها إلى الحساء والسلطات.
في هذه الوصفة ، ستحتاج إلى أربع شرائح سمك سلمون تزن كل منها حوالي 8 أونصات. تستخدم طماطم البرقوق في هذه الوصفة لعمل صلصة سريعة للسلمون المشوي. Credit: © iStockphoto.com / Lauri Patterson وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 20 دقيقة المحصول: 4 حصص 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1 بصلة حمراء متوسطة مقشرة ومقطعة إلى أرباع 4 [...]
يمكن أن تتغير متطلبات الكربوهيدرات طوال الحياة. قد تتغير متطلباتك من الكربوهيدرات بشكل موسمي إذا كانت مستويات نشاطك تختلف وفقًا للوقت من العام. تستكشف المناقشة التالية المواقف التي قد تتطلب إجراء تعديلات على مآخذ الكربوهيدرات الخاصة بك. تغيير احتياجات الكربوهيدرات على مدار دورة الحياة الطفولة والمراهقة هي الأوقات التي تكون فيها الاحتياجات الغذائية [...]
لعقود من الزمان ، طُلب من مرضى السكري عدم تناول السكر. لن يؤدي تجنب السكر إلى إبقاء مستويات الجلوكوز في الدم تلقائيًا في النطاق إذا لم تكن هناك ضوابط على إجمالي الكربوهيدرات المتناولة. لا يؤدي تخطي ملف تعريف الارتباط إلى مسح الكربوهيدرات في الوجبة المتبقية. تعني إدارة الكربوهيدرات لمرض السكري أن جميع الكربوهيدرات في الوجبة تحتاج إلى [...]
وصفة البيتزا الأساسية هذه مفتوحة للعديد من الاختلافات. لا تتردد في إنشاء الاختلافات الخاصة بك. تحتاج وصفة معدة من عجينة البيتزا الأساسية. Credit: © iStockphoto.com / leeser87 وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 15 دقيقة العائد: 4 حصص زيت زيتون لدهن مقالي البيتزا 14 كوب دقيق وصفة واحدة عجينة البيتزا الأساسية 1-1⁄2 كوب طماطم [...]
باعتبارها واحدة من أقدم العلامات التجارية وأكثرها ثقة في العالم ، فمن الطبيعي أن تنضم Yale إلى المعركة بخطها الخاص من الأقفال الذكية. تم تصميم مجموعة منتجات Yale Real Living للعمل مع إعداد التشغيل الآلي للمنزل الحالي. تقدم Yale أنواعًا مختلفة من الشاشات التي تعمل باللمس وأزرار الضغط من deadbolt [...]
راتاتوي ، طبق خزفي نباتي شهي من منطقة بروفانس في فرنسا ، مصنوع من الخضروات ذات الألوان الزاهية والنكهة التي تشتهر بها المنطقة. هذا الطبق شهي بما يكفي لتقديمه كطبق رئيسي مع السلطة والجبن وشرائح سميكة من الخبز الريفي أو كطبق جانبي مع اللحم المشوي والدواجن ، [...]
