معرفة الأسرة - التعليم ، الصحة ، الحمل ، الجمال ، الترفيه

وجبة من وعاء واحد: لحم خنزير مدخن مع خضروات شتوية

وجبة من وعاء واحد: لحم خنزير مدخن مع خضروات شتوية

كتف لحم الخنزير المدخن قطعة غير مكلفة ومتعددة الاستخدامات من اللحم. قد تكون معتادًا على لحم الخنزير المشوي ولحم الخنزير المتن ولكن ليس هذا القطع اللذيذ. كتف لحم الخنزير (وتسمى أيضًا "مؤخرة" لحم الخنزير على الرغم من أنها بعيدة عن مؤخرة الخنزير - ربما نكتة عملية) هي الجزء العلوي من كتف الخنزير. [...]

اختيار بيرة خالية من الغلوتين

اختيار بيرة خالية من الغلوتين

تم استخدام العديد من الحبوب المختلفة لتخمير البيرة على مدى آلاف السنين. بالطبع ، الشعير هو الأفضل ، يليه القمح ثم الجاودار. مشكلة هذه الحبوب - على الأقل بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية - هي أنها تحتوي على الغلوتين. الغلوتين مسؤول عن إثارة تفاعل مناعي ذاتي في [...]

تصحيح مشاكل الغلاف

تصحيح مشاكل الغلاف

سواء كان غلافك طويلًا جدًا أو قصيرًا جدًا ، أو ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا ، فهناك طرق لتحسين الأغطية الخاصة بك بحيث تضيف سحرًا إلى الغرفة. هنا ، يتم حل أكبر مشاكل الغلاف: غلافك محكم للغاية: ماذا لو بذلت قصارى جهدك للحصول على مقاس مثالي ومريح ، ولكن غطاء الانزلاق الخاص بك [...]

نصائح لاختيار قماش الغلاف

نصائح لاختيار قماش الغلاف

لا يجب أن يكون اختيار القماش لغلافك الجديد عملاً روتينيًا. قماش جميل - متوسط ​​الوزن أو حتى ثقيل الوزن ، مع الملمس والنمط واللون الذي تفضله وعوامل المتانة التي تحتاجها - في انتظارك. إذا بدأ رأسك بالدوران عند مواجهة عدد لا يحصى من [...]

كيفية استخدام النباتات لدرء الدجاج

كيفية استخدام النباتات لدرء الدجاج

تمنع بعض النباتات الدجاج من دخول مناطق معينة. تأتي النباتات المقاومة للدجاج بأشكال عديدة ، كما هو الحال في أشجار معينة ، وشجيرات ، ونباتات معمرة ، وأعشاب ، وأغطية أرضية. يساعد إذا كانت خشبية ، ذات جذور عميقة. يمكن أن تكون العديد من النباتات الكثيفة مثل المزروعات الجماعية وأغطية الأرض فعالة أيضًا في ردع الدجاج. شكل شاب من [...]

وصفة لألواح الإفطار المجمدة عنبية

وصفة لألواح الإفطار المجمدة عنبية

هذه الوصفة لألواح الإفطار بالتوت المجمد الصديقة لحقبة باليو هي فقط النوع الصحيح من ألواح الفاكهة لإرضاء أسنانك الحلوة. إنه خفيف وليس حلوًا بشكل مفرط ليتناسب مع أسلوب حياة باليو. وقت التحضير: 20 دقيقة ، بالإضافة إلى وقت التجميد وقت الطهي: 15-20 دقيقة الكمية: 10 حصص من التوت الأزرق (انظر الوصفة أدناه) 1/2 كوب لوز [...]

10 حيل مذهلة وخلاقة لمنع النمس

10 حيل مذهلة وخلاقة لمنع النمس

منع النمس لا ينتهي أبدًا. ألقِ نظرة على هذه الاختراقات الإبداعية المذهلة للحماية من النمس والتي قد تجعل حياتك أسهل قليلاً.

كيفية تنظيف التريكو والكروشيه

كيفية تنظيف التريكو والكروشيه

تعلم كيفية تنظيف الأشياء المحبوكة والكروشيه بأمان. تنظيف جاف إذا كان ملصق الغزل ينص على ذلك ؛ خلاف ذلك ، يمكنك غسلها يدويًا أو ربما غسلها في الغسالة.

10 طرق لتسمية أي شيء وكل شيء

10 طرق لتسمية أي شيء وكل شيء

تعلم أكثر مما كنت تعتقد أنه ممكن حول إنشاء ملصقات لتنظيم الفوضى - على صانع الملصقات أو الكمبيوتر أو التطبيق - وتعلم ما لا يجب تسميته.

كيفية تحسين وظيفة طلاء سياراتك

كيفية تحسين وظيفة طلاء سياراتك

من السهل لمس خدش صغير على سيارتك بزجاجة صغيرة من طلاء اللمس. قبل أن تبدأ المهمة ، قم بإخفاء المنطقة المحيطة جيدًا واستخدم ضربات مسح متساوية لتطبيق الطلاء. (اتبع الإرشادات الموجودة على العلبة بعناية.) يمكن أن تختلف التقنيات المستخدمة لطلاء جسم السيارة [...]

كيفية إزالة الخدوش والخدوش الصغيرة من سيارتك

كيفية إزالة الخدوش والخدوش الصغيرة من سيارتك

إن العناية بالخدوش والخدوش الصغيرة على السيارة أمر بسيط. قد لا يتطلب هذا النوع من التلف الكثير من العمل على الإطلاق ، حتى على أجزاء السيارة المصنوعة من الألومنيوم والبلاستيك. فيما يلي بعض المواقف التي قد ترغب في معالجتها: إذا كان الطلاء قد تقشر أو خدش [...]

كيفية تشميع سيارتك

كيفية تشميع سيارتك

تشميع السيارة يحافظ على تلك اللمسات النهائية النظيفة واللمعة ويختم â € œporesâ ؟؟ ضد الأوساخ وبخار الماء والصدأ. إذا لم تتجمع المياه على سطح السيارة عند هطول الأمطار أو عند رشها بالخرطوم ، فإنها تحتاج إلى إزالة الشعر بالشمع. حتى إذا كنت تستخدم منتجًا لغسيل السيارات يحتوي على شمع ، فيجب عليك [...]

كحول السكر

كحول السكر

سكر الكحول هو شكل معدل من الكربوهيدرات. يتم تحلية العديد من المنتجات التي تدعي أنها خالية من السكر بمادة تعرف باسم كحول السكر (أو البوليول). على الرغم من الاسم ، فإن كحول السكر لا يحتوي على أي سكر ، ولا يحتوي على أي كحول. يضاف الهيدروجين إلى أشكال مختلفة من الكربوهيدرات والروابط الكيميائية [...]

مكرونة مع صلصة الطماطم والريحان (باستا بومودورو اي باسيليكو)

مكرونة مع صلصة الطماطم والريحان (باستا بومودورو اي باسيليكو)

مع الثوم والريحان والطماطم المعلبة ، تعد صلصة المعكرونة بطيئة التحضير من الأطباق الإيطالية الكلاسيكية. إذا كان لديك طماطم ناضجة وطازجة ، فهذه الوصفة أفضل. الائتمان: © iStockphoto.com / Elenathewise وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 1 ساعة ، 5 دقائق المحصول: 8 حصص 1⁄3 كوب بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، مقسمة 4 فصوص ثوم ، مقشرة ومقطعة 1 [...]

أفضل 10 وجبات فورية صديقة للكيتو

أفضل 10 وجبات فورية صديقة للكيتو

جرب هذه الوصفات العشر للوعاء الفوري إذا كنت تتبع (أو مهتمًا) بنظام كيتو الغذائي ، الذي يبقي الكربوهيدرات عند الحد الأدنى مع زيادة الدهون الصحية.

صلصة اللحم (راجي دي كارن)

صلصة اللحم (راجي دي كارن)

تتطلب هذه الصلصة الإيطالية طهيًا خفيفًا جدًا لإنتاج صلصة لحم حلوة ذات قوام ناعم وغنية ولذيذة. يمكنك استخدام الصلصة في أطباق المعكرونة المخبوزة ، مثل اللازانيا ، أو مع الفيتوتشيني الطازج. تخزن هذه الصلصة جيدًا ، مجمدة في عبوات صغيرة ، لمدة تصل إلى 3 أسابيع. الائتمان: © iStockphoto.com / robynmac وقت التحضير: 25 دقيقة [...]

تحديد هدف تناول الكربوهيدرات

تحديد هدف تناول الكربوهيدرات

الحد الأدنى من المدخول الغذائي (DRI) للأمريكيين للكربوهيدرات هو 130 جرامًا في اليوم ، ونطاق مدخول الكربوهيدرات المقترح هو 45 - 65 بالمائة من السعرات الحرارية المستهدفة. يختار بعض الأشخاص المصابين بداء السكري أن ينخفضوا إلى حد ما ، مثل 40 في المائة. يجب أن تكون الأهداف فردية على أساس التفضيل والاعتبارات الصحية. بعد أن قدرت [...]

كيف تقطع دجاجة

كيف تقطع دجاجة

توقف عن إهدار اللحوم الثمينة بمهارات النحت الضعيفة! تعلم كيفية نحت الدجاج بشكل صحيح لاستخراج معظم اللحوم من هذه العملية.

وصفة البيض في سلة الخبز

وصفة البيض في سلة الخبز

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين للبيض في سلة الخبز سريعة جدًا وسهلة الصنع لدرجة أنك ستنسى العذر ، "ليس لدي وقت لتناول الإفطار." وقت التحضير: 5 دقائق مدة الطهي: 5 دقائق المحصول: 4 حصص 4 شرائح خبز خالي من الغلوتين 4 ملاعق كبيرة سمن 4 بيضات تسخين صينية أو مقلاة كبيرة غير لاصقة [...]

وصفة فدجي براونيز بدون طحين

وصفة فدجي براونيز بدون طحين

فقط لأنك تعيش باليو لا يعني أنه لا يمكنك الاستمتاع ببراوني غنية. تساعد الوصفة التالية في إرضاء رغباتك في تناول الكعك دون الشعور بالذنب (وبدون كل السكر والمكونات الأخرى المصنعة بكثافة في الحلويات التقليدية). الائتمان: بإذن من Adriana Harlan وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 15-20 دقيقة المحصول: 12 حصة [...]

تقدير عدد الخرزات التي تحتاجها

تقدير عدد الخرزات التي تحتاجها

عندما تقوم بتصميم مجوهراتك ، احتفظ بهذا المخطط المفيد بالقرب منك - فهو يسرد حجم الخرزة الفردي (بالمليمترات) ، وأطوال الخرزة (بالبوصة) ، والعدد التقريبي للخرز الذي يتناسب مع الخصلة. لذا إذا كان لديك طول محدد لعقد أو سوار ، فاستخدم هذا الجدول لمساعدتك في معرفة [...]

موزات لحم العجل المطهو ​​ببطء (أوسو بوكو)

موزات لحم العجل المطهو ​​ببطء (أوسو بوكو)

يبدأ هذا الطبق الشتوي القلبية بقطع لحم العجل ، وهي قطع دائرية من اللحم يبلغ سمكها حوالي 2 بوصة مع عظم كبير في الوسط. يتم طهي السيقان لعدة ساعات لجعلها طرية للغاية. قدمي السيقان وصلصتها مع البطاطس المهروسة أو الريزوتو. الائتمان: © iStockphoto.com / Lauri Patterson يعتبر العديد من الإيطاليين النخاع - [...]

قائمة القطع لخلية مراقبة رباعية الإطارات

قائمة القطع لخلية مراقبة رباعية الإطارات

تقسم الجداول التالية خلية المراقبة المكونة من أربعة إطارات إلى مكوناتها الفردية وتوفر إرشادات حول كيفية قص هذه المكونات. يتم تحديد الخشب في المتجر من خلال حجمه الاسمي ، وهو بعده الخام قبل قطعه وصقله إلى حجمه النهائي في مطحنة الخشب. الأبعاد النهائية الفعلية هي [...]

افهم كيف تتواصل الكلاب أثناء جلسات التصوير

افهم كيف تتواصل الكلاب أثناء جلسات التصوير

على الرغم من أن الكلاب لا تستطيع التحدث ، إلا أن لديها الكثير لتخبرك به ، طالما أنك تعرف كيف تستمع. إنهم مراقبون ومترجمون فوريون ومقدمون للإشارات غير اللفظية. يعرفون كيف يقرؤون الطاقة ، ويقولون الكثير بوجوههم ووضعية أجسادهم. إن معرفة إشارات الكلب الخاص بك لا تقدر بثمن لجهودك في [...]

كيف تنقع

كيف تنقع

هناك تصور خاطئ شائع وهو أن المخللات تجعل اللحم لينًا. لا يفعلون. يخترق ماء مالح بالكاد الجزء الخارجي 18 بوصة من سطح اللحم أو الدواجن أو الطرائد. ما يمكن أن يفعله ماء مالح هو إضافة نكهة إلى السطح. تحتوي معظم المخللات على مكون حمضي (خل ، ليمون ، أو بعض أنواع النبيذ) ، زيت ، أعشاب ، وربما [...]

مفتاح Belkin WeMo

مفتاح Belkin WeMo

ابتكرت Belkin جهازًا صغيرًا بارعًا يسمى WeMo Switch ، وهو جزء من خط WeMo الأوسع لمنتجات الأتمتة المنزلية. سيساعدك المحول على التحكم في أجهزتك غير المتوافقة مع الإنترنت عن بُعد. ائتمان: الصورة مجاملة من Belkin. يتم توصيل WeMo Switch بأي منفذ قياسي بجهد 120 فولت. يمكنك بعد ذلك توصيل أي كهرباء [...]

ركوب الخيل بأمان على الممرات

ركوب الخيل بأمان على الممرات

المهارات الأساسية لركوب الخيل ضرورية على الطريق كما هي في حلبة ركوب الخيل. في البرية ، قد تجد نفسك في مواقف حيث يجب عليك قلب خيلك ودعمه ، وبالطبع اطلب منه التوقف والمضي قدمًا. بالإضافة إلى استخدام مهاراتك الأساسية ، فإنك أيضًا [...]

علامات صحية النمس

علامات صحية النمس

عند اختيار حيوان نمس كحيوان أليف ، من المهم جدًا أن تجد حيوانًا صحيًا وسعيدًا لإحضاره إلى منزلك. توضح لك هذه القائمة الأشياء التي يجب البحث عنها عند التسوق لأفراد عائلتك الغامض الجديد: الفراء ناعم ولامع ، ولا توجد بقع من الفراء المفقود. العيون صافية و [...]

العناصر التي يجب أن تكون في متناول اليد للكلاب أثناء جلسات التصوير

العناصر التي يجب أن تكون في متناول اليد للكلاب أثناء جلسات التصوير

تعال الآن ، أنت تعلم أن Elvis لديه حوالي 18 سترة مختلفة للاختيار من بينها في أي يوم. ما الذي يجعلك تعتقد أنه لا ينبغي أن يكون لديه مخزونه الخاص من المعدات في حقيبة الكاميرا الخاصة بك؟ قد لا تبدو مثل الضروريات في الوقت الحالي ، ولكن وجود هذه الحيل الصغيرة في جعبتك قد يؤتي ثماره [...]

ضع إطارًا للموضوع وحدد التوازن عند تصوير الكلاب

ضع إطارًا للموضوع وحدد التوازن عند تصوير الكلاب

لدى المشاهد الكثير من الأماكن التي يمكن مشاهدتها داخل الصورة. عندما تريد وضع بعض القوة الإضافية وراء رسم العارض الخاص بك للكلب الذي تقوم بتصويره ، يمكنك استخدام تقنية تسمى التأطير التركيبي. يشبه الأمر تركيب سهم نيون وامض عملاق على صورتك (ولكن أكثر ذكاءً [...]

< Newer Posts Older Posts >