تعتبر أسطح الطهي ذات المقالي المدمجة والأفران المدمجة في الحائط مجرد بعض الخيارات التي لديك عند اختيار مجموعة وفرن لإعادة تشكيل مطبخك. إذا كنت ترغب في الحفاظ على بساطة الأشياء في مطبخك ، فيمكنك التمسك بجهاز طهي علوي وجهاز فرن متعدد الإمكانات (يسمى النطاق). تأتي النطاقات في ثلاثة أنواع أساسية: [...]
الاستمتاع بمكافأة الصيف هو ما يعنيه العيش بأسلوب حياة البحر الأبيض المتوسط. الطماطم الطازجة والفاصوليا الخضراء والباذنجان والخيار في حالة ازدهار كامل ، وكما توضح الوصفات هنا ، يمكنك تحضيرها بعدة طرق مختلفة. ابحث عن بعض الوصفات المفضلة الجديدة لأيام الصيف الطويلة. خيار مبرد بصلصة الشبت وقت التحضير: ساعة واحدة [...]
تحتاج إلى استهلاك عدد من الدهون يوميًا من مجموعة متنوعة من المصادر. التغذية التي يقدمونها ضرورية لجسمك وصحتك. الدهون الأساسية الدهون الأساسية ، والمعروفة أيضًا باسم الأحماض الدهنية (EFAs) ، هي دهون يحتاجها جسمك ولكن لا يستطيع تصنيعها. لذلك ، يجب أن تحصل على [...]
استكشف بعض الأنشطة التي يمكن أن يشارك فيها الهاسكي السيبيري ، بما في ذلك ركوب الدراجات ، وركوب القوارب ، والمنافسة في الرشاقة والتشكيل.
الكروشيه النصف مزدوج (اختصار HDC) هو نوع من غرزة الكرة الغريبة. يقع نصف الكروشيه المزدوج بين كروشيه واحد وكروشيه مزدوج في الارتفاع ، ولكن بدلاً من العمل على حلقتين في وقت واحد ، يمكنك رسم الغزل من خلال ثلاث حلقات على الخطاف. ينتج نسيجًا مشدودًا إلى حد ما مشابه [...]
تم استخدام جميع السيارات للعمل على نفس النوع من الوقود ، ولكن الآن محطات الوقود لا تقدم فقط البنزين الخالي من الرصاص ولكن الوقود البديل ، مثل الإيثانول والديزل والديزل الحيوي وغيرها. بدأ الإيثانول على وجه الخصوص في الظهور في محطات الوقود بشكل أكثر انتظامًا. لكن ما هو الإيثانول؟ الإيثانول هو وقود كحولي يتم تقطيره من [...]
تسمى المركبات الهجينة بالسيارات الهجينة لأنها تستخدم محرك احتراق داخلي صغير (ICE) ومحرك كهربائي للحصول على أقصى قدر من الطاقة والاقتصاد في استهلاك الوقود مع الحد الأدنى من الانبعاثات. كيف يفعلون ذلك يختلف من نموذج إلى آخر ، مع نجاح متفاوت. ما تشترك فيه جميع السيارات الهجينة هو القدرة على توليد تيار كهربائي ، [...]
معرفة كيفية اختبار قاطع الدائرة الكهربائية يمكن أن يوفر رسوم الكهرباء. اختبر قاطع الدائرة باستخدام جهاز اختبار الجهد لمعرفة ما إذا كان معيبًا. سيشير جهاز اختبار الجهد إلى ما إذا كان القاطع يحصل على الطاقة. إذا كان القاطع معيبًا ، فستحتاج إلى استبداله. السلامة اولا! عليك أن تحافظ على التيار الكهربائي [...]
تعرف على ماهية الصيام المتقطع ، وكيف يختلف عن الصيام التقليدي ، والفوائد المقدمة ، وعلم وظائف الأعضاء وراءه.
استمتع بهذه الوصفات للباجيت المملوءة والأطعمة القابلة للدهن: الحمص بالطماطم المجففة بالشمس ، والزيتون والصنوبر ، والبطاطا الحلوة وبذور اليقطين.
يقيس مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) كيف تؤثر الأطعمة المختلفة المحتوية على الكربوهيدرات على نسبة السكر في الدم. يتم تصنيف الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات بناءً على كيفية تأثير كل طعام على جلوكوز الدم مقارنةً بالأغذية المرجعية القياسية (الجلوكوز النقي). إن الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من GI سيرفع مستويات السكر في الدم أكثر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من GI. الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي [...]
يتفاجأ الكثير من الناس عندما يكتشفون أنه لا توجد خطة وجبات واحدة أو "حمية غذائية لمرضى السكري". هذا موصى به لجميع مرضى السكري. يجب أن تكون خطة الوجبة الخاصة بك مخصصة لك. إذا تم تشخيصك مؤخرًا بمرض السكري ، فستحتاج إلى مقابلة اختصاصي تغذية مسجل (RD) أو أخصائي تغذية مسجل (RDN) من أجل [...]
تتكون كل خطة وجبات من ثلاثة مكونات رئيسية: الكربوهيدرات والبروتين والدهون - المغذيات الكبيرة. تتكون جميع الأطعمة التي نتناولها من مزيج من هذه العناصر الغذائية الثلاثة ؛ قد تحتوي بعض الأطعمة على عنصر غذائي واحد فقط ، بينما قد تحتوي الأطعمة الأخرى على العناصر الثلاثة. يحتاج جسم الإنسان إلى هذه المغذيات الثلاثة [...]
يعد طهي الوصفات الصديقة لمرض السكري في المنزل أسهل مما تعتقد ، خاصة إذا كنت تأخذ بعض الوقت للتحضير مسبقًا. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل الطهي الصحي في المنزل أكثر بساطة: جرد مطبخك. تصفح الثلاجة والمخزن وخزانة التوابل وقم بتقييم أي مكونات أساسية [...]
اعثر على إجابات لـ 10 أسئلة شائعة حول صنع خبز العجين المخمر - من سبب كون العجين على شكل صمغ إلى سبب كون الرغيف كثيفًا جدًا وسبب استمرار احتراق القاع.
يعد اتخاذ خيارات غذائية صحية جزءًا أساسيًا من إدارة مرض السكري الناجحة. يعد طهي وجبات صديقة لمرض السكري في المنزل طريقة رائعة للتأكد من أنك تتناول طعامًا مغذيًا ؛ تجنب المواد الحافظة والدهون الزائدة والسكر والصوديوم ؛ والتحكم في أحجام حصصك. إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري للتو ، فقد تتساءل من أين تبدأ [...]
استضافة تجمع عطلة وتحتاج إلى وصفة مشروب لتدفئة الحشد؟ من المؤكد أن هذه اللقطة المنعشة والقرفة مع ركلة ستحقق نجاحًا كبيرًا في حفلتك. 1/2 أوقية. ويسكي القرفة 1/2 أوقية. يُمزج ليكيور التفاح في كوب زجاجي واشربه أو أطلق النار عليه.
يعتبر هذا المشروب الشتوي الكلاسيكي سهل التحضير ، المفضل الاسكندنافي التقليدي المليء بالتوابل ، طريقة مثالية لتدفئة الحشد في تجمعات العطلات الكبيرة. زجاجتان من النبيذ الأحمر 1 كوب من الروم المتبل 1/2 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة (أو 3 أعواد قرفة) 1 ملعقة كبيرة قرنفل كامل 1 قشر برتقال كامل في [...]
هل تبحث عن مشروب يبقيك دافئًا خلال فصل الشتاء الطويل؟ هذه الشوكولاتة الساخنة للبالغين مثالية لليالي الباردة التي تقضيها في الداخل بجوار النار. 1 أوقية. قهوة ليكيور 1 أوقية. شنابس بالنعناع أضف مشروب القهوة وشراب النعناع إلى كوب ، واسكب 8 أوقية. من الشوكولاتة الساخنة المفضلة لديك فوق [...]
Vichyssoise هو حساء بطاطس غني يتم تقديمه مبردًا. تقدم بعض المطاعم vichyssoise في وعاء فوق وعاء آخر من الثلج المجروش. على الرغم من أنك لست مضطرًا إلى أن تكون متقنًا للغاية ، إلا أنه قدِّم دائمًا شرائح vichyssoise المبردة جيدًا مع مقبلات من الثوم المعمر المفروم. وقت التحضير: 10 دقائق ، بالإضافة إلى 2 إلى 3 ساعات تقشعر لها الأبدان وقت الطهي: [...]
تتيح لك مشغلات الأقراص المضغوطة وأقراص DVD و VCR معرفة الوقت الذي يحتاجون فيه إلى الاهتمام على الفور. على الرغم من أنها خالية من المشاكل نسبيًا ، عندما تتسخ هذه الأجهزة الإلكترونية ، لن يتم تشغيلها على الإطلاق أو تبدو الصورة على شاشة التلفزيون غامضة. في حالات نادرة ، يجب استبدال سلك الطاقة أو الحزام أو الدرج. إليك بعض الأشياء السريعة [...]
هل لابرادور ريتريفر هو السلالة المناسبة لك؟ هذا السؤال البسيط نسبيًا مهم للغاية. يحصل الكثير من الناس على لابرادور ريتريفر لمجرد نزوة - دون أي تفكير في كيفية تناسب هذا الصنف مع أسلوب حياتهم أو منزلهم. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية لوجود الكثير من الكلاب [...]
تختلف احتياجات الديكور عن تناول الطعام غير الرسمي (غير الرسمي) والعشاء الرسمي (الأنيق). يمكن تناول الطعام غير الرسمي على أي سطح تقريبًا ، من طاولات القهوة إلى صواني التلفزيون. من ناحية أخرى ، تحتوي غرفة الطعام الرسمية على طاولة (غالبًا ما تكون كبيرة) وكراسي مخصصة للطقوس العائلية وخدمة الوجبات الرسمية والعطلات. بالرغم ان […]
رعاية المعمرة أمر بسيط للغاية. يجب ألا تستغرق حديقة الزهور التي تبلغ مساحتها 100 إلى 200 قدم مربع (9 إلى 18 مترًا مربعًا) أكثر من بضع دقائق أسبوعيًا للعناية ، مع بضع ساعات من التنظيف الرئيسي عدة مرات في السنة. تبدأ الأزهار في المزهرية في النهاية في الذبول وتموت ، وكذلك الزهور الموجودة في [...]
المطاردة هي سلوك يعود إلى سلف الكلاب - الذئب - الذي كان عليه أن يبحث عن لقمة العيش. لا يزال العديد من الجراء يعتقدون أن مطاردة (الأشخاص والسيارات وخاصة القطط) هي هواية رائعة. ومع ذلك ، فإن جيرانك لن يقدروا الجرو الذي يرهب حيواناتهم الأليفة أو يهدد بالركض في الطريق. أنت […]
قبل أن تنطلق في رحلتك الميدانية لمشاهدة الطيور ، تحقق من هذه النصائح لضمان قضاء وقت ممتع ، ونأمل ألا تتفاقم.
من يستطيع أن يقاوم قطة - حزمة ضبابية من التصرفات الغريبة المجنونة والعيون الكبيرة الفاتنة؟ إذا كنت تفكر في الحصول على قطة ، فأنت بحاجة إلى معرفة السمات التي يجب البحث عنها ، والإمدادات التي يجب أن تكون في متناول اليد ، وما الذي يجب الانتباه إليه - سواء في منزلك أو في سلوك قطتك - " وبالتالي […]
من المحتمل أن تلتقط الكثير من صور كلبك في الداخل تحت مصادر ضوئية من صنع الإنسان. عندما تكون في الداخل ، يكون لديك قدر أكبر من التحكم في الضوء ، وهو أمر جيد لأن الإضاءة الداخلية ليست دائمًا إضاءة جيدة. على الرغم من أنك ربما لن تلاحظ ذلك أثناء وجودك خلف الكاميرا ، إلا أن مصابيح الفلوريسنت التقليدية ومصابيح الإضاءة الفلورية المتضامة يمكن أن تؤدي إلى [...]
من أجل تحقيق أقصى استفادة من صور التصوير الفوتوغرافي لكلبك ، يجب أن تكون على دراية بعامل اقتصاص كاميرا SLR الرقمية (حجم المستشعر). على الرغم من أن جميع الكاميرات ذات العدسة الأحادية العاكسة (SLR) تحتوي على مستشعرات أكبر من CDC ، إلا أن جميع كاميرات SLR الرقمية لا تمتلك نفس حجم المستشعر الدقيق ، ومعظمها يحتوي على مستشعر أصغر من فيلم 35 مم. [...]
احصل على منزلك جاهزًا لاسترداد لابرادور الجديد الخاص بك عن طريق تدقيقه. يتطلب تحضير منزل لابرادور ريتريفر الجديد نفس القدر من الاجتهاد كما هو الحال في حماية منزل للأطفال من البشر. عن طريق حماية منزلك وفناءك من الكلاب ، فإنك تحافظ على حيوانك الأليف آمنًا وصحيًا. تحييد السموم من أكبر المخاطر [...]
